まとめ
（幸せになる30の方法）

• 日常に点在する幸せに、気づく。
• 精神的に、豊かになる。
• 自分の好きなことを、徹底的に貫く。
• 「1人の時間」を持つ。
• 人生では、1つの無駄もないことに気づく。
• 「お願いします」と言って、行動を起こす。
• 人に喜んでもらうという「生きがい」を持つ。
• 叱られたくらいで、自分の人格まで否定しないようにする。
• すべての最後を「ありがとう」で締めくくる。
• 性善説を、信じる。
• 明るい口癖を身につける。
• 感謝をするときは、笑顔で「ありがとう」と言う。
• 「変わっているね」と言われたら、喜ぶ。
• 好きなことは、今すぐ始める。
• 友人を大切にする。
• 能力より存在に価値を置く。
• 「今」を、生きる。
• 自分よりレベルの高い人を見つけて、生き方の手本にする。
• 未来向きに「今」を生きる。
• 好きなことのために、全力を出す。
• 「ごめんなさい」を、言えるようになる。
• 自分が愛されるために、まず他人を愛することから始める。
• 物より、空間を大切にする。
• 家族を大切にする。
• 他人のいいところを見つけて、褒めてあげる。
• 他人を助ける前に、まず好きなことで自分を磨く。
• 会話は、基本的な挨拶から始める。
• 相手を笑わせる工夫をする。
• お世話になっている人には、短くていいから、手紙を書く。
• 賢く生きる「知恵」を身につけて「幸せ」になる。

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