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2026年
3月22日
(日)
気づきの言葉
(毎時更新)
生活と健康
健康
人間の価値観は、歩数計1つで簡単に変えられる。
歩くのが楽しくなる30の方法
ダイエット
新しい食習慣は、最低1カ月は続けること。
美しく痩せられる30の食習慣
食事マナー
人混みを避ける配慮を忘れずに。
ビュッフェの30の食べ方マナー
ストレス対策
3時間以上の長尺映画にチャレンジしてみる。
壮大なスケール感に打ちのめされることが大切。
気晴らし・暇つぶしの100の方法
健康
カメラを持って歩くと、散歩がもっと楽しくなる。
歩くのが楽しくなる30の方法
家庭と教育
猫
「猫がイカを食べると腰が抜ける」というのは、本当?
猫についての30の質問
子育て
大勢の前では、叱らない。
子どもを上手に叱る30の方法
夫婦関係
「一致」も素晴らしいが「不一致」も素晴らしい。
妻が心がけたい夫婦円満の30の習慣
犬
犬の生殖器が血だらけになっている。
けがでもしたの?
犬の気持ちがわかる30のしぐさ
ニート
じっとしているのは、動いているより、疲れる。
ニートが一歩踏み出す30の言葉
心と精神
生き方
手を振られたら、手を振り返そう。
人生を楽しむ30のヒント
プラス思考
きちんと謝れたあなたは、偉い。
心が疲れたときの30の言葉
心の健康
仕事があることに感謝。
給料をいただけることに感謝。
感謝の気持ちを持って生きる30の言葉
気力
「同じことを考えている人はほかにもいる」と思うことが、素早い行動につながる。
背中を押してくれる30の言葉
心の健康
一生懸命生きることを、休まず頑張ることだと勘違いしていないか。
いつも頑張りすぎるあなたに贈る30の言葉
知識と教養
才能
始まりはあっても、終わりはなくていい。
隠れた才能を見つける30の方法
受験対策
頂上への道は、1つとは限らない。
有意義な浪人生活を送る30の方法
勉強法
合格した後の自分を想像しながら、勉強する。
成績が上がる30の勉強法
勉強法
友人と一緒に勉強会を開かない。
成功するための30の勉強術
情報力
賢い消費者は、値段を四捨五入して考える。
数字のトリックに騙されない30のポイント
人と関係
失恋・別れ
別れ際「食事代を返せ」「プレゼントを返せ」という恋人の心理とは。
つらい失恋を乗り越える30のヒント
会話
「聞く」という態度には、相槌を打てばいい。
聞き上手になる30の方法
自分磨き
わからないことを正直に「わからない」と言えるのが、本当の素直。
素直な人になる30の方法
自分磨き
「最悪」は、悪運を招く邪悪の言葉。
「最高」は、幸運を招く魔法の言葉。
幸運体質になる30の方法
出会い
縁結びの神様は、積極的な人が大好き。
消極的な人は出会いを逃し、積極的な人は出会いをつかむ。
縁結びの神様に愛される30の方法
仕事と技術
仕事効率化
人の数だけ、可能性は大きくなる。
仕事をスムーズに進める30の工夫
就職活動
緊張して、声が震えてしまうときの対処法。
面接で緊張しない30の方法
ミス防止
落ち着いた環境は、常に冷静でいるために必要な要素。
冷静な人になる30の方法
時間術
緩急をつけて、リズムを大切にする。
時間感覚を身につける30の方法
就職活動
「ダメに決まっている」と思うのが、ダメ。
「就職活動をやめたい」と思ったときに読む30の言葉
資産と運用
投資
若いころの、時給のアルバイトには要注意。
お金が増える30のお金の使い方
投資
好きなことだけ深めよう。
お金が増える30のお金の使い方
投資
新しいものにお金をかけるのではなく、メンテナンスにお金をかける。
お金を使って心も豊かにする30の方法
金銭感覚
いらない物を捨てると、お金も節約できる。
金銭感覚を身につける30の方法
金銭感覚
節約は、ゲームとして考えれば、楽しくなる。
金銭感覚を身につける30の方法
更新履歴
新作リリース(2026-03-13)
暮らし
860冊目
日常から新しい発見を見いだす30の言葉
ショーウインドーは、季節を先取りするところ。
新作リリース(2026-02-21)
暮らし
859冊目
日常でうっかりやりがちな30のマナー違反
相手の話にかぶせる癖があるなら、今すぐ直したほうがいい。
一呼吸置くと、さらに好印象。
新作リリース(2026-02-08)
心の健康
858冊目
心が豊かになる30の言葉
他人を叩いても、未来はない。
自分を叩けば、未来がある。
新作リリース(2026-01-26)
生き方
857冊目
人生を楽しむ30のヒント
「やってみたい」では、未来は開けない。
「やってみた」で、未来が開ける。
新作リリース(2026-01-12)
金銭感覚
856冊目
お金の無駄遣いをなくす30の方法
あなたは今、財布にいくら入っているか即答できるか。
新作リリース(2025-12-25)
自分磨き
855冊目
自分磨きを楽しむ30の方法
「何のための自分磨きなのか」を明確にすることが大切。
新作リリース(2025-12-08)
自分磨き
854冊目
自分磨き・自己投資のモチベーションが上がる30の言葉
「恥ずかしさ」を捨てよう。
「飛び込む勇気」を持とう。
新作リリース(2025-11-22)
自分磨き
853冊目
習い事を長く続けるために大切な30のこと
失敗しても落ち込まない。
成功しても舞い上がらない。
新作リリース(2025-11-01)
自分磨き
852冊目
習い事のモチベーションが上がる30の言葉
小さな成長に目を向けることが、モチベーションアップのコツ。
新作リリース(2025-10-10)
自分磨き
851冊目
大人の習い事で大切な30のこと
大人こそ習い事を始めるベストタイミング。
新作リリース(2025-09-19)
自分磨き
850冊目
習い事で心がけたい30のマナー
お金を払う立場でも、先生に敬意を払い、礼を尽くす。
新作リリース(2025-09-02)
自分磨き
849冊目
「習い事を始めたい」と思ったときの30の言葉
「習い事を始めたい」と思うのは、好奇心・向上心の表れだ。
新作リリース(2025-08-15)
自分磨き
848冊目
習い事で大切な30のこと
「下手」「苦手」は禁句にしよう。
「やってみます」「もう少し頑張ってみます」で一歩踏み出そう。
新作リリース(2025-08-01)
暮らし
847冊目
生活の質を向上させる30のヒント
信号待ちの上手な活用法とは。
新作リリース(2025-07-14)
自分磨き
846冊目
自己投資で大切な30のこと
自己投資によって「形のある財産」から「形のない財産」に変えていく。
新作リリース(2025-06-27)
自分磨き
845冊目
自分磨きで大切な30のこと
「なりたい自分」に向かって努力することを自分磨きという。
新作リリース(2025-06-15)
生き方
844冊目
つまづかない人生を歩む30のヒント
最後の手段を最初に使っているから、うまくいかない。
新作リリース(2025-05-28)
生き方
843冊目
嬉しいことがたくさん起こる30の習慣
小さな喜びは、すぐそこにある。
新作リリース(2025-05-10)
自分磨き
842冊目
フットワークが軽い人になる30の方法
カウントダウンは、10から始めるより、3から始めるのがいい。
新作リリース(2025-04-20)
生き方
841冊目
自分を優しくいたわる30の言葉
無理をしなかったら、自分を褒める。
新作リリース(2025-04-08)
生き方
840冊目
人生を上昇気流に乗せる30のヒント
さあ、今日も新しい青春が始まった。
新作リリース(2025-03-27)
生き方
839冊目
ありのままの自分を受け入れる30の方法
あなたは世界でオンリーワンの存在。
自分の存在を認めることほど大切なことはない。
新作リリース(2025-03-12)
生き方
838冊目
ネット社会を上手に生きる30の方法
今やネットもスマホも、現代人にとって当たり前のツールとなった。
新作リリース(2025-02-20)
情報力
837冊目
情報に強くなる30の方法
現代社会は、情報が多すぎる。
新作リリース(2025-02-01)
生き方
836冊目
人生の新しい視点に気づく30の言葉
叱られたときはこう考えよう。
「叱られなかったら、もっとひどいことになっていた」。
新作リリース(2025-01-16)
自分磨き
835冊目
運が良くなる30の習慣
いつもと違うところに気づいたら、すぐ声をかけよう。
相手のセンスを褒めると、ますます喜ばれる。
新作リリース(2024-12-29)
自分磨き
834冊目
品のある人とない人の30の違い
品のない人は、親しくなって礼儀を忘れる。
品のある人は、親しくなっても礼儀を忘れない。
新作リリース(2024-12-14)
自分磨き
833冊目
怒らない人になる30の方法
あらゆる感情の中で最も大切なコントロールは、怒り。
新作リリース(2024-11-28)
生き方
832冊目
人生の解像度を上げる30のヒント
「いいこと」は、毎日たくさん起こっている。
新作リリース(2024-11-15)
暮らし
831冊目
日常をゲーム化する30のヒント
目覚ましなしで起きることを、ゲームとして楽しんでみる。
新作リリース(2024-11-01)
生き方
830冊目
毎日を丁寧に暮らす30のヒント
気持ちを込めて着替えると、1日の調子が良くなる。
新作リリース(2024-10-07)
趣味・娯楽
829冊目
仕事と趣味を両立させる30の方法
仕事と趣味を両立させるのは、徹底した時間管理。
作品一覧
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ストレス対策
他人と比べない。
いっそのこと、他人を見ない。
いらいらしない人になる30の方法
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プラス思考
ポジティブになれない原因は、行動しないから。
ポジティブ思考になる30の方法
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ストレス対策
人生、なんとかなるもの。
気楽に生きる30の方法
4
自分磨き
器の大きい人は、怒りを優しさで表現する。
器の大きい人になる30の方法
5
プラス思考
ネガティブな人は、複雑に考える。
ポジティブな人は、シンプルに考える。
ポジティブ思考になる30の方法
6
ストレス対策
価値観を捨てると、いらいらも消える。
いらいらしない人になる30の方法
7
プラス思考
気持ちはなくていいから、とにかく癖にしてしまう。
ポジティブ思考になる30の方法
8
自分磨き
いらない物は、徹底的に捨てる。
気品と美しさを身につける30の方法
9
勉強法
謙虚な人こそ、本当に強い人。
頭の使い方がうまくなる30の方法
10
恋愛学
人を好きになったら、まず相手を徹底的に信じることが大切。
恋する人が知っておきたい30の大切なこと
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