HAPPY LIFESTYLE
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2026年
4月20日
(月)
気づきの言葉
(毎時更新)
生活と健康
ストレス対策
「愛犬と散歩を楽しむ+人通りの少ないところで愛犬と駆けっこする」
リフレッシュ効果を高める30の組み合わせ
ファッション
ファッションセンスで大切なのは、おしゃれな服を買うより、おしゃれに見える着こなし。
ファッションセンスを磨く30の方法
スキンケア
成長ホルモンの分泌を促す方法は、こんなにも簡単だった。
若々しい肌を保つ30の方法
スキンケア
夜遅くまで起きていると、にきびもできやすい。
思春期にきびを治す30の方法
ストレス対策
カラオケで歌を歌いまくって現実逃避。
現実逃避したいときの30の方法
家庭と教育
猫
猫に悪さをやめさせる、効果的な方法。
猫の気持ちを理解して育てる30の方法
子育て
子どもは、喜びと感動を与えてくれる存在。
子育てに疲れたときの30の言葉
ニート
人と会うのが苦手なら、人と会わなくていい仕事をすればいい。
ニートの就職活動を支援する30の言葉
家族運営
家族とは、家の礎。
基礎となる大事なもの。
「家族とは何か」を考える30の言葉
猫
猫にも利き手(利き前足)はあるの?
猫についての30の質問
心と精神
生き方
人生最大の親孝行とは。
60代がしておきたい30のこと
気力
テンションの低い人は、挨拶が消極的で声も暗い。
テンションの高い人は、挨拶が積極的で声も明るい。
テンションの高い人と低い人の30の違い
生き方
子どものために、遺産は本当に必要か。
70代がしておきたい30のこと
心の健康
意識は目に見えない。
書いてみないと、見えてこない。
心をきれいにする30の習慣
生き方
夏休みに名前をつけると、集中しやすくなる。
高校生がしておきたい30のこと
知識と教養
受験対策
見直し時間は、解ける問題が確実に回答できているかを確かめる。
テスト本番に強くなる30の方法
勉強法
覚えれば覚えるほど、覚えやすくなる。
記憶力を高める30の方法
勉強法
「勉強をしている」と言っているうちは、まだ勉強不足である。
明るい未来を切り開く30の勉強法
勉強法
スピードとは、協力である。
スピード勉強で人生を切り開く30の方法
勉強法
一度しかない人生を悔いなく生きないと、本当に悔いてしまう。
成功するための30の勉強術
人と関係
失恋・別れ
恋人を見捨てることはあっても、自分だけは見捨てない。
失恋で傷ついた心を癒やす30の方法
自分磨き
上品な人は、感謝の習慣を大切にしている。
上品な人になる30の方法
失恋・別れ
曖昧な恋人関係は麻薬のようなもの。
いつでも別れられると思いながら、別れられない。
別れたいのに別れられないときの30の心得
会話
話しかけられたら、最低一言は返す。
コミュニケーション能力が向上する30の方法
出会い
連絡を無視されても、むっとしない。
無視されて腹を立てるのは、見返りを求めている証拠。
新しい出会いが欲しいときの30の言葉
仕事と技術
リーダーシップ
何度でも同じ説明ができる上司は、必ず素晴らしい親になれる。
尊敬される上司になる30の条件
就職活動
就職活動の最新情報にも、目を光らせる。
つらい就職活動を乗り切る30の心得
転職・退職
あなたが進むべき方向は、今のままで合っていますか。
転職・退職を決断する勇気が出る30の言葉
時間術
1分前の到着なのに、遅刻になった男性がいた。
仕事の時間管理がうまくなる30の方法
就職活動
猫背は、自覚症状がないからやっかい。
就職活動に役立つ30のアドバイス
資産と運用
金銭感覚
買い物がストレス解消のメインになっているかぎり、浪費癖は直らない。
浪費癖を直す30の方法
金銭感覚
まったく浪費をしないより、たまには浪費したほうが、浪費癖は直る。
浪費癖を直す30の方法
金銭感覚
一流に触れるほど「文化度」が高まっていく。
お金持ちになる30の習慣
金銭感覚
頂き物が温かいということは、近場で出来たてを買ったということ。
お金の無駄遣いをなくす30の方法
金銭感覚
分割払いは、金銭感覚を狂わせる原因。
借金癖を直す30の方法
更新履歴
新作リリース(2026-04-17)
暮らし
862冊目
トイレで心がけたい30のマナー
私たちは「トイレマナー」を見落としている。
新作リリース(2026-03-27)
自分磨き
861冊目
感じのいい人と悪い人の30の違い
感じの悪い人は、否定から入る。
感じのいい人は、肯定から入る。
新作リリース(2026-03-13)
暮らし
860冊目
日常から新しい発見を見いだす30の言葉
ショーウインドーは、季節を先取りするところ。
新作リリース(2026-02-21)
暮らし
859冊目
日常でうっかりやりがちな30のマナー違反
相手の話にかぶせる癖があるなら、今すぐ直したほうがいい。
一呼吸置くと、さらに好印象。
新作リリース(2026-02-08)
心の健康
858冊目
心が豊かになる30の言葉
他人を叩いても、未来はない。
自分を叩けば、未来がある。
新作リリース(2026-01-26)
生き方
857冊目
人生を楽しむ30のヒント
「やってみたい」では、未来は開けない。
「やってみた」で、未来が開ける。
新作リリース(2026-01-12)
金銭感覚
856冊目
お金の無駄遣いをなくす30の方法
あなたは今、財布にいくら入っているか即答できるか。
新作リリース(2025-12-25)
自分磨き
855冊目
自分磨きを楽しむ30の方法
「何のための自分磨きなのか」を明確にすることが大切。
新作リリース(2025-12-08)
自分磨き
854冊目
自分磨き・自己投資のモチベーションが上がる30の言葉
「恥ずかしさ」を捨てよう。
「飛び込む勇気」を持とう。
新作リリース(2025-11-22)
自分磨き
853冊目
習い事を長く続けるために大切な30のこと
失敗しても落ち込まない。
成功しても舞い上がらない。
新作リリース(2025-11-01)
自分磨き
852冊目
習い事のモチベーションが上がる30の言葉
小さな成長に目を向けることが、モチベーションアップのコツ。
新作リリース(2025-10-10)
自分磨き
851冊目
大人の習い事で大切な30のこと
大人こそ習い事を始めるベストタイミング。
新作リリース(2025-09-19)
自分磨き
850冊目
習い事で心がけたい30のマナー
お金を払う立場でも、先生に敬意を払い、礼を尽くす。
新作リリース(2025-09-02)
自分磨き
849冊目
「習い事を始めたい」と思ったときの30の言葉
「習い事を始めたい」と思うのは、好奇心・向上心の表れだ。
新作リリース(2025-08-15)
自分磨き
848冊目
習い事で大切な30のこと
「下手」「苦手」は禁句にしよう。
「やってみます」「もう少し頑張ってみます」で一歩踏み出そう。
新作リリース(2025-08-01)
暮らし
847冊目
生活の質を向上させる30のヒント
信号待ちの上手な活用法とは。
新作リリース(2025-07-14)
自分磨き
846冊目
自己投資で大切な30のこと
自己投資によって「形のある財産」から「形のない財産」に変えていく。
新作リリース(2025-06-27)
自分磨き
845冊目
自分磨きで大切な30のこと
「なりたい自分」に向かって努力することを自分磨きという。
新作リリース(2025-06-15)
生き方
844冊目
つまづかない人生を歩む30のヒント
最後の手段を最初に使っているから、うまくいかない。
新作リリース(2025-05-28)
生き方
843冊目
嬉しいことがたくさん起こる30の習慣
小さな喜びは、すぐそこにある。
新作リリース(2025-05-10)
自分磨き
842冊目
フットワークが軽い人になる30の方法
カウントダウンは、10から始めるより、3から始めるのがいい。
新作リリース(2025-04-20)
生き方
841冊目
自分を優しくいたわる30の言葉
無理をしなかったら、自分を褒める。
新作リリース(2025-04-08)
生き方
840冊目
人生を上昇気流に乗せる30のヒント
さあ、今日も新しい青春が始まった。
新作リリース(2025-03-27)
生き方
839冊目
ありのままの自分を受け入れる30の方法
あなたは世界でオンリーワンの存在。
自分の存在を認めることほど大切なことはない。
新作リリース(2025-03-12)
生き方
838冊目
ネット社会を上手に生きる30の方法
今やネットもスマホも、現代人にとって当たり前のツールとなった。
新作リリース(2025-02-20)
情報力
837冊目
情報に強くなる30の方法
現代社会は、情報が多すぎる。
新作リリース(2025-02-01)
生き方
836冊目
人生の新しい視点に気づく30の言葉
叱られたときはこう考えよう。
「叱られなかったら、もっとひどいことになっていた」。
新作リリース(2025-01-16)
自分磨き
835冊目
運が良くなる30の習慣
いつもと違うところに気づいたら、すぐ声をかけよう。
相手のセンスを褒めると、ますます喜ばれる。
新作リリース(2024-12-29)
自分磨き
834冊目
品のある人とない人の30の違い
品のない人は、親しくなって礼儀を忘れる。
品のある人は、親しくなっても礼儀を忘れない。
新作リリース(2024-12-14)
自分磨き
833冊目
怒らない人になる30の方法
あらゆる感情の中で最も大切なコントロールは、怒り。
新作リリース(2024-11-28)
生き方
832冊目
人生の解像度を上げる30のヒント
「いいこと」は、毎日たくさん起こっている。
新作リリース(2024-11-15)
暮らし
831冊目
日常をゲーム化する30のヒント
目覚ましなしで起きることを、ゲームとして楽しんでみる。
新作リリース(2024-11-01)
生き方
830冊目
毎日を丁寧に暮らす30のヒント
気持ちを込めて着替えると、1日の調子が良くなる。
新作リリース(2024-10-07)
趣味・娯楽
829冊目
仕事と趣味を両立させる30の方法
仕事と趣味を両立させるのは、徹底した時間管理。
作品一覧
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ストレス対策
他人と比べない。
いっそのこと、他人を見ない。
いらいらしない人になる30の方法
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プラス思考
ポジティブになれない原因は、行動しないから。
ポジティブ思考になる30の方法
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ストレス対策
人生、なんとかなるもの。
気楽に生きる30の方法
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自分磨き
器の大きい人は、怒りを優しさで表現する。
器の大きい人になる30の方法
5
プラス思考
ネガティブな人は、複雑に考える。
ポジティブな人は、シンプルに考える。
ポジティブ思考になる30の方法
6
ストレス対策
価値観を捨てると、いらいらも消える。
いらいらしない人になる30の方法
7
プラス思考
気持ちはなくていいから、とにかく癖にしてしまう。
ポジティブ思考になる30の方法
8
自分磨き
いらない物は、徹底的に捨てる。
気品と美しさを身につける30の方法
9
勉強法
謙虚な人こそ、本当に強い人。
頭の使い方がうまくなる30の方法
10
恋愛学
人を好きになったら、まず相手を徹底的に信じることが大切。
恋する人が知っておきたい30の大切なこと
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