HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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2025年
12月12日
（金）

気づきの言葉

（毎時更新）

生活と健康

食事マナー
ご飯を口に含めたまま香の物を食べるのはいいが、吸い物をいただくのはよくない。
和食の30の食事マナー
ダイエット
ダイエットに失敗する人は、普段の生活とは別に運動する機会を作る。
ダイエットに成功する人は、普段の生活に運動する機会を取り入れる。
ダイエットに成功する人と失敗する人の30の違い
飲み会・宴会
楽になってもらおうと、酔っている人の背中をさするのは、実は危険。
飲み会が苦手な人が酒を楽しむ30の方法
体臭対策
わきが体質かどうかをチェックする、3つの方法。
わきがのにおいを消す30の方法
食生活
金欠のときこそ外食をしよう。
お金に余裕がないときこそ、外食をするベストタイミング。
ユニークな視点で食生活を楽しむ30の言葉

心と精神

気力
テンションが低い人は「人生は、とにかく大変なことばかり」と思っている。
テンションが高い人は「人生は、大変なこともあるから楽しい」と思っている。
テンションの高い人と低い人の30の違い
プラス思考
自分は特別な人間だと思うから、特別に力が入る。
生きる勇気が出る30の言葉
生き方
1日・1週間・1カ月は、神様のリズム。
神様のリズムを大切にすることは、神秘的な力を引き寄せることになる。
幸せの神様に愛される30の方法
プラス思考
性格は明るくても暗くてもいい。
大切なことは元気であること。
暗い気持ちがぱっと明るくなる30の方法
生き方
「値段が高ければ高いほどよい」という価値観を見直そう。
人生の生き方が上手になる30の方法

更新履歴

新作リリース（2025-12-08）
自分磨き
854冊目

自分磨き・自己投資のモチベーションを上げる30の言葉

「恥ずかしさ」を捨てよう。
「飛び込む勇気」を持とう。
新作リリース（2025-11-22）
自分磨き
853冊目

習い事を長く続けるための30の大切なこと

失敗しても落ち込まない。
成功しても舞い上がらない。
新作リリース（2025-11-01）
自分磨き
852冊目

習い事のやる気とモチベーションを上げる30の言葉

小さな成長に目を向けることが、モチベーションアップのコツ。
新作リリース（2025-10-10）
自分磨き
851冊目

大人の習い事で大切な30のこと

大人こそ習い事を始めるベストタイミング。
新作リリース（2025-09-19）
自分磨き
850冊目

習い事で心がける30のマナー

お金を払う立場でも、先生に敬意を払い、礼を尽くす。
新作リリース（2025-09-02）
自分磨き
849冊目

「習い事を始めたい」と思ったときの30の言葉

「習い事を始めたい」と思うのは、好奇心・向上心の表れだ。
お礼（2025-08-25）

HAPPY LIFESTYLEは、8月25日をもちまして「22周年」となります。（運営開始は2003年8月25日から）
多くの読者の方に支えられ、ここまでやってくることができました。
あらためてお礼を申し上げます。
淡々と作品をアップし続ける日々で、私は当時と特に変わってはおりません。
ネタが出続ける限り、これからもいろいろな記事をアップしていきます。
今後ともHAPPY LIFESTYLEをよろしくお願いいたします。（水口貴博）

新作リリース（2025-08-15）
自分磨き
848冊目

習い事をするときに大切な30のこと

「下手」「苦手」は禁句にしよう。
「やってみます」「もう少し頑張ってみます」で一歩踏み出そう。
新作リリース（2025-08-01）
暮らし
847冊目

生活向上の30のヒント

信号待ちの上手な活用法とは。
新作リリース（2025-07-14）
自分磨き
846冊目

自己投資で大切な30のこと

自己投資によって「形のある財産」から「形のない財産」に変えていく。
新作リリース（2025-06-27）
自分磨き
845冊目

上手に自分磨きをする30の方法

「なりたい自分」に向かって努力することを自分磨きという。
新作リリース（2025-06-15）
暮らし
844冊目

人生の落とし穴を避ける30のポイント

最後の手段を最初に使っているから、うまくいかない。
新作リリース（2025-05-28）
生き方
843冊目

嬉しいことがたくさん起こる30の習慣

小さな喜びは、すぐそこにある。
新作リリース（2025-05-10）
自分磨き
842冊目

フットワークが軽い人になる30の方法

カウントダウンは、10から始めるより、3から始めるのがいい。
新作リリース（2025-04-20）
生き方
841冊目

自分を優しくいたわる30の言葉

無理をしなかったら、自分を褒める。
新作リリース（2025-04-08）
生き方
840冊目

人生を上昇気流に乗せる30の方法

さあ、今日も新しい青春が始まった。
新作リリース（2025-03-27）
生き方
839冊目

ありのままの自分を受け入れる30の方法

あなたは世界でオンリーワンの存在。
自分の存在を認めることほど大切なことはない。
新作リリース（2025-03-12）
生き方
838冊目

ネット社会を上手に生きる30の方法

今やネットもスマホも、現代人にとって当たり前のツールとなった。
新作リリース（2025-02-20）
情報力
837冊目

情報に強くなる30の方法

現代社会は、情報が多すぎる。
新作リリース（2025-02-01）
生き方
836冊目

人生の新しい視点に気づく30の言葉

叱られたときはこう考えよう。
「叱られなかったら、もっとひどいことになっていた」。
新作リリース（2025-01-16）
自分磨き
835冊目

運が良くなる30の習慣

いつもと違うところに気づいたら、すぐ声をかけよう。
相手のセンスを褒めると、ますます喜ばれる。
新作リリース（2024-12-29）
自分磨き
834冊目

品のある人とない人の30の違い

品のない人は、親しくなって礼儀を忘れる。
品のある人は、親しくなっても礼儀を忘れない。
新作リリース（2024-12-14）
自分磨き
833冊目

怒らない人になる30の方法

「いらいらしない、腹を立てない」という目標を立てるだけで、感情のコントロールがうまくなる。
新作リリース（2024-11-28）
生き方
832冊目

人生の解像度を上げる30の習慣

「いいこと」は、毎日たくさん起こっている。
新作リリース（2024-11-15）
暮らし
831冊目

日常生活にゲーム要素を取り入れる30の方法

目覚ましなしで起きることを、ゲームとして楽しんでみる。
新作リリース（2024-11-01）
生き方
830冊目

丁寧に人生を生きる30の方法

気持ちを込めて着替えると、1日の調子が良くなる。
新作リリース（2024-10-07）
趣味・娯楽
829冊目

仕事と趣味を両立させる30の方法

仕事と趣味を両立させるのは、徹底した時間管理。
新作リリース（2024-09-17）
趣味・娯楽
828冊目

趣味に飽きたときの30の対処法

表面ばかりでは、飽きる。
深掘りをすれば、飽きない。
新作リリース（2024-08-28）
趣味・娯楽
827冊目

趣味を続けるために大切な30のこと

習慣化していないから、続かない。
習慣化していれば、続く。
新作リリース（2024-08-14）
趣味・娯楽
826冊目

趣味をもっと楽しむ、もっと好きになる30の方法

趣味をもっと楽しむコツは「as ifの法則」にある。
新作リリース（2024-08-03）
趣味・娯楽
825冊目

趣味に生きる趣味人になる30の方法

趣味人は、心の中に「エンジョイメーター」を持っている。
新作リリース（2024-07-19）
趣味・娯楽
824冊目

趣味で心がけたい30の大切なこと

趣味は、頑張るものではなく、楽しむもの。
新作リリース（2024-06-30）
趣味・娯楽
823冊目

新しい趣味を見つける30の方法

「経験の食わず嫌い」をしていませんか。
新作リリース（2024-06-09）
趣味・娯楽
822冊目

趣味の魅力と素晴らしさに気づく30の言葉

趣味には、立場や年齢差を超える力がある。
新作リリース（2024-05-20）
趣味・娯楽
821冊目

とことん趣味を楽しむ30の方法

これからは一生懸命趣味を楽しむ人が評価・尊敬される時代。
新作リリース（2024-05-01）
心の健康
820冊目

感謝の気持ちを持って生きる30の言葉

当たり前の中に、感謝がある。
新作リリース（2024-04-16）
心の健康
819冊目

小さなことにも感謝できる人になる30の方法

感謝のスイッチがオフになっていませんか。
新作リリース（2024-04-04）
トラブル対応
818冊目

「人に優しくできない」というあなたに贈る30の言葉

余裕がないと、人に優しくできない。
新作リリース（2024-03-23）
暮らし
817冊目

初めての一人暮らしで心がけたい30の心得

一人暮らしの戸締まりは、注意してしすぎることはない。
新作リリース（2024-03-12）
生き方
816冊目

自分の気持ちに正直に生きる30の言葉

心のふたを開けよう。
自分の正直な気持ちを解放させよう。
新作リリース（2024-03-02）
自分磨き
815冊目

親切な人になる30の方法

「正しいこと、親切なこと。
選ぶなら親切なことを」
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