生き方

人生に行き詰まったときの
30の言葉

  • あなたの失敗は、
    ちょっと転んだだけのこと。
    また起き上がって歩き始めればいい。
人生に行き詰まったときの30の言葉

もくじ

あなたの失敗は、ちょっと転んだだけのこと。
また起き上がって歩き始めればいい。

あなたの失敗は、ちょっと転んだだけのこと。また起き上がって歩き始めればいい。

「大変だ!」
そう思う失敗があれば、一度冷静になってください。
「大変だ!」と思うことは、本当に大変なことなのでしょうか。

壁にぶつかったときは、こうつぶやこう。
「これだから人生は面白い」

壁にぶつかったときは、こうつぶやこう。「これだから人生は面白い」

壁にぶつかったとき、つぶやいてほしいフレーズがあります。
「これだから人生は面白い」です。
トラブルが発生したとき「これだから人生は面白い」とつぶやきましょう。

ごみを拾えば拾うほど、心がきれいになって運もよくなる。
ごみを拾うだけで、あなたは神様になれる。

ごみを拾えば拾うほど、心がきれいになって運もよくなる。ごみを拾うだけで、あなたは神様になれる。

人間には、2種類の人がいます。
「汚す側の人間」と「きれいにする側の人間」です。
どちらの人間になるのかは、ごみに対する態度で決まります。

文句を我慢しても、精神衛生上よくない。
限度を超えた迷惑は、きちんと言ったほうがいい。

文句を我慢しても、精神衛生上よくない。限度を超えた迷惑は、きちんと言ったほうがいい。

文句を言いたくなることがあります。
ささいなことであれば、文句があっても我慢できるでしょう。
しばらくすれば収まったり、一度かぎりのことだったりです。

外に出たくない日もあっていい。
家にいないとできないことを楽しめばいい。

外に出たくない日もあっていい。家にいないとできないことを楽しめばいい。

私たちはときどき「外に出たくない日」を経験することがあります。
外に出たくない理由はさまざまです。
にきびができると、顔を見られたくない心理が働いて、外に出たくなくなります。

「楽しまなければいけない」と思うと、逆に楽しめない。
「楽しもう」と思うと、スムーズに楽しめる。

「楽しまなければいけない」と思うと、逆に楽しめない。「楽しもう」と思うと、スムーズに楽しめる。

人生を楽しむために、次の考え方に注意です。
「もっと楽しまなければいけない」です。
前向きな言葉であり、どこが悪いのだろうかと思いますが、よくないのです。

付き合いが長くなるにつれて、相手のことを見なくなっていませんか。

付き合いが長くなるにつれて、相手のことを見なくなっていませんか。

あなたには付き合いの長い人がいるでしょう。
いま一度、付き合いの長い人のことを思い出してください。
たとえば、親、友人、恋人です。

「ダメかもしれない」と考えたところで、いいことは1つもない。

「ダメかもしれない」と考えたところで、いいことは1つもない。

力不足を感じて、行き詰まってくる。
状況が悪くなり、負けそうな気配が強くなってくる。
トラブルが続いて、失敗で終わる可能性が高まってくる。

時には誰かに甘えることもあっていい。
強がってばかりでは、心や体が持たない。

時には誰かに甘えることもあっていい。強がってばかりでは、心や体が持たない。

私たちは「甘えてはいけない」と言われながら育ってきました。
親や先生から「人に甘えてはいけません」「自立しましょう」と言われてきました。
「弱音を吐くのはよくない」「悩み事があっても自分の力で解決すべきだ」と言われてきました。

トラブルが起こったら、こう叫ぼう。
「ナイス、トラブル!」

トラブルが起こったら、こう叫ぼう。「ナイス、トラブル!」

トラブルが起こったら、こう叫びましょう。
「ナイス、トラブル!」と。
私たちは「トラブル=悪いこと」という考えを持っています。

「驚いたら負け」と思っている人は、楽しい人生を送れない。

「驚いたら負け」と思っている人は、楽しい人生を送れない。

「驚いたら負け」と思っている人がいます。
・驚くべきことでも「たいしたことないね」と平然なふりをする
・心の中では驚いていても、表情を変えない

仲直りは、まず心の中で「ごめんなさい」と謝ることから始まる。

仲直りは、まず心の中で「ごめんなさい」と謝ることから始まる。

仲直りをしたくても、面と向かって謝るのに抵抗を感じる人もいるでしょう。
素直に自分の非を認めるのは、なかなか難しいこと。
自分の非を認めるのは、プライドを捨てなければいけません。

いらいらしたときは、とにかく歩こう。
歩いた距離に比例して、気持ちが静まってくる。

いらいらしたときは、とにかく歩こう。歩いた距離に比例して、気持ちが静まってくる。

いらいらしたら歩きましょう。
歩くだけでいいのです。
歩けば歩くほど、荒ぶる気持ちが静まってきます。

人に挨拶することは、人生に挨拶すること。
人に明るく声をかければ、運気が高まる。

人に挨拶することは、人生に挨拶すること。人に明るく声をかければ、運気が高まる。

人生を楽しく生きたいなら、挨拶を心がけましょう。
きちんと相手の顔を見ながら、はきはきした声と明るい笑顔で挨拶をしましょう。
人に挨拶をすると、人生全体が明るくなっていきます。

人のトラブルを、すべて自戒にする一言。
「自分も人のことは言えない」

人のトラブルを、すべて自戒にする一言。「自分も人のことは言えない」

人の不幸やトラブルをののしらないことです。
ばかにして笑ったり、悪口を言ったりしないことです。
ののしりそうになれば、次の言葉を思い出してください。

朝食は、カロリーを気にしなくていい。
朝食を抜くと、1日をダメにすることになる。

朝食は、カロリーを気にしなくていい。朝食を抜くと、1日をダメにすることになる。

私たちは、1日3回の食事があります。
「朝食」「昼食」「夕食」です。
このほかに「おやつ」「夜食」を加える人もいるでしょう。

アクシデントが起こったら、今まで一番つらかったことを思い出そう。

アクシデントが起こったら、今まで一番つらかったことを思い出そう。

「大変だ。アクシデントが起こった。どうしよう」
突然アクシデントが起こると、気持ちが動転して取り乱します。
何をどうしていいかわからず途方に暮れます。

勧められたことは、すぐ試さないと、意味がない。

勧められたことは、すぐ試さないと、意味がない。

人から勧められたことは、すぐ試しましょう。
「ぜひおすすめです」と何かを紹介されることがあるでしょう。
勧められた本、勧められた映画、勧められたレストラン。

ブルーになったら、ブルーを見よう。
不思議と心が落ち着くだろう。

ブルーになったら、ブルーを見よう。不思議と心が落ち着くだろう。

気持ちがへこんで、ブルーになることがあります。
体調がよくないとき、心が傷ついたとき、不幸に見舞われたとき。
そんなときは、ブルーになってしまうものです。

不機嫌を認めないから、なかなか不機嫌が直らない。
素直に不機嫌を認めたほうが、早く機嫌が直る。

不機嫌を認めないから、なかなか不機嫌が直らない。素直に不機嫌を認めたほうが、早く機嫌が直る。

不機嫌になっているにもかかわらず、なかなか認めようとしない人がいます。
「機嫌が悪いの? 怒っているの?」と聞かれたとき、とっさに否定していませんか。
不機嫌にもかかわらず「不機嫌じゃないよ!」と。

勉強のときだけ、吸収を意識するのではない。
体験のときも、意識すると吸収力が高まる。

勉強のときだけ、吸収を意識するのではない。体験のときも、意識すると吸収力が高まる。

勉強で物事を覚えるときは、意識したほうがスムーズです。
教科書を読むとき、ぼうっと活字を眺めるだけではなかなか自然に覚えられません。
やはり吸収を意識したほうが、頭に入りやすくなって覚えやすくなります。

逃げ切れないとわかったら、真っ向から立ち向かえ。

逃げ切れないとわかったら、真っ向から立ち向かえ。

逃げ切れないことがあって困ることがあります。
・逃げ切れない仕事
・逃げ切れない宿題

「大丈夫。
こんなに空が青いのだから」と言うだけで、前向きになれる。

「大丈夫。こんなに空が青いのだから」と言うだけで、前向きになれる。

一瞬で明るい気持ちになれるポジティブフレーズがあります。
「大丈夫。こんなに空が青いのだから」です。
つらいとき、悲しいとき、落ち込んだとき。

お金を使ったとき「消えたね」と思わないこと。

お金を使ったとき「消えたね」と思わないこと。

お金を使ったとき「消えたね」と思う人がいます。
たしかに目の前からなくなって、消えたように感じるでしょう。
お金は、稼ぐのは時間も労力もかかって大変ですが、なくなるときはあっという間です。

安易なアドバイスなら、最初からしないほうがいい。

安易なアドバイスなら、最初からしないほうがいい。

人からアドバイスを求められることがあります。
「こんなトラブルで困っています。どうしたらいいでしょうか」
アドバイスを求められると、自分が頼られた感じがあって、嬉しくなるでしょう。

頭の働きが悪くなったときは、肩と首を回すだけでいい。

頭の働きが悪くなったときは、肩と首を回すだけでいい。

頭がぼうっとして頭が働かないときがあるでしょう。
頭の中で霧がかかったような感じがあると、思考力・判断力・注意力が低下して、仕事に支障が出ます。
頭の働きが悪いときは打つ手がないように思え、さじを投げて諦めがちです。

人生は、ちょっとの差で変わる。
「もうちょっとだけ頑張ろう」を繰り返そう。

人生は、ちょっとの差で変わる。「もうちょっとだけ頑張ろう」を繰り返そう。

「ちょっとだけ頑張っても結果は変わらない」
「ちょっと努力したところで、ほとんど差はないよね」
そう思っているなら大きな間違いです。

周りの期待に応えすぎると、疲れる。

周りの期待に応えすぎると、疲れる。

私たちは期待されることがあります。
・成績を期待される
・仕事を期待される

できなくて諦めているのではない。
ほとんどの人は、やる前から諦めている。

できなくて諦めているのではない。ほとんどの人は、やる前から諦めている。

「どうせ」から始まる口癖には注意しましょう。
「どうせ失敗する」
「どうせうまくいかない」

いらいらしたときは、大空に浮かぶ雲を眺めよう。
ぼんやり眺めているだけで、心が落ち着く。

いらいらしたときは、大空に浮かぶ雲を眺めよう。ぼんやり眺めているだけで、心が落ち着く。

いらいらしたとき、簡単に心を静める方法があります。
大空に浮かぶ雲を眺めましょう。
美しい青を背景に、白い雲が浮かんでいるでしょう。

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