まとめ
（60代がしておきたい30のこと）

• 定年退職後から、新しい人生を始める。
• 60代という年齢にとらわれず、行動する。
• やんちゃな生活を送る。
• 新しい生きがいを、見つける。
• 昔から我慢していたことを、今やる。
• 興味がないことを、やってみる。
• 「何も興味がない」と思ったときは、本屋に駆け込む。
• 定年退職後は、前の会社の名刺を捨てる。
• ワントーン、明るい服装をする。
• 平日は王様気分を味わいに、町へ出かける。
• 意識をして、体を動かす機会を作る。
• 自然と朝早くに目が覚めたときは、散歩に出かける。
• ウォーキングは、夫婦で楽しむ。
• パートナーとの関係を、大切にする。
• 今までの成功体験は忘れて、初心で始める。
• 旅行と登山を、山ほど経験する。
• 無謀ではないか、客観視する。
• 自分が人生を精いっぱい楽しんで、子どもを羨ましがらせる。
• 地元のために、活動する。
• 地域イベントに、参加する。
• 一回り若い友人を、作る。
• 「大変ですね」というキーフレーズで、若い人に飛び込む。
• 孫の遊び相手になる。
• 「教えてください」を、口癖にする。
• 毎日新しい行動を心がけ、毎日新しい話題を話す。
• 仕事をする余裕とやる気があれば、起業に挑戦してみる。
• 健康診断を、毎年受ける。
• 自分の生き方を、子どもに押し付けないようにする。
• 延命治療と臓器提供について、家族で話し合っておく。
• 親より濃い生き方をする。

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