執筆者:水口貴博

まとめ
(美しい女性になる30の方法)

  • 内面と外見の両方を美しく磨く。
  • 「私は美しくなる」と考える。
  • きちんと鏡の前で練習して「輝く笑顔」を心がける
  • 背筋をぴんと伸ばす。
  • 乱暴な言葉遣いは禁句にする。
  • 常にティッシュとハンカチを持参する。
  • 身の回りを整理整頓する。
  • さらさらしたロングヘアを手に入れる。
  • 自分に合った髪型を見つける。
  • 自分に合った美容院を見つける。
  • いつも明るく振る舞う。
  • ポイントを押さえて「美しく見えるメイク」を心がける。
  • 丁寧で上品な言葉遣いを心がける。
  • 自分から下ネタを言わない。 下ネタを言われたときは、付き合い程度で笑っておく
  • 何事にも前向きになる。
  • 小さな成功体験を積み上げていき、自己肯定感を高めていく。
  • 「美人になる」という目標に数字を設けて、具体的にする。
  • ポジティブな感情は、積極的に出していく。 ネガティブな感情は、できるだけ抑える。
  • 向上心を大切にする。
  • 気持ちに余裕を作る。
  • 「私は美しいですか」という質問をしない。 「私は美しいですか」と聞くくらいなら「私は美しい」と思い込む。
  • 定期的な運動習慣を心がける。
  • 自分のコンプレックスは「個性」と考える。
  • 自分のチャームポイントは、人に決めてもらうのではなく、自分で決める。
  • 女性の身だしなみの1つとして、無駄毛の処理を行う。
  • 不衛生が目立つ古着や中古の服は、無難に避けておく。
  • 美容に関して、お金と労力を惜しまない。
  • 美容は、頑張るのではなく、楽しむようにする。
  • 美しいものに触れる機会を作る。
  • 年齢を重ねても、美しくなる努力をきちんと継続する。

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