完璧主義者がやるべきことは「これ以上はやらない」というラインを決めておくことです。

完璧主義者は、完璧を求める性格であるがゆえに、ついやりすぎてしまいます。

すでに十分な質や量があって問題ないにもかかわらず「まだ足りない」「もっともっと」となりがちです。

これが失敗の原因です。

欲張って延々とやり続けてしまうことで「努力の暴走」が始まります。

時間・お金・労力が際限なく消費されてしまい、限界ぎりぎりまで頑張ることで疲弊してしまうのです。

仕事のスピードも遅くなってしまいます。

趣味でやる分には完璧主義で打ち込むのもいいですが、スピードが求められる仕事の場合、もたもたしているわけにもいきません。

後になって「やりすぎた」「納期に間に合わなかった」「疲れ切ってもう動けない」となり、悔やむことになるのです。

そこで必要になるのが「これ以上はやらない」というラインを決めておくことです。

必要十分なラインぴったりでもいいし、必要十分なラインを越えたところでもいい。

自分なりに、納得できるラインを決めておけば、余計な労力を使わなくて済みます。

そのラインをクリアできれば、それ以上頑張るのはやめます。

本音ではもっとやりたい気持ちがあっても、自分が決めたルールを重視して、ぐっと抑えます。

たとえば「今日は資料10枚を作成する。それ以上はやらない」と決めたら、資料10枚で終わらせます。

こうしておけば、努力の暴走を防げるのです。

これは事前に決めておくことが大事です。

そのときになって決めるより、あらかじめ決めておくほうがルール化しやすいので、自分をコントロールしやすくなります。

時間もお金も労力も有限です。

貴重なリソースは、賢く利用しましょう。

• 「これ以上はやらない」というラインを決めておく。