頑張り屋の人は、やりすぎる傾向があります。

「まだまだ」「もっともっと」となりがちです。

納得がいくまで、とことん突き詰めます。

100点満点を目指して頑張ろうとします。

長時間労働になりがちで、あまり休もうとしないのです。

仕事に対する姿勢は素晴らしいのですが、ここに落とし穴があります。

完璧には終わりがありません。

「まだまだ」「もっともっと」と思っていると、いつまで経っても漏れや不足があるように思え、納得できません。

労力や時間が延々と取られてしまい、終わりが見えません。

必要以上に頑張ることになります。

これは完璧主義者にありがちです。

すでに仕事は十分できているのに、終わろうとしないのです。

そんなときは「もうこの辺でいいんじゃない」と自分に声をかけてみませんか。

完璧を目指すといつまで経っても終わりが見えません。

大切なことは「完璧を目指すこと」ではなく「最善を尽くすこと」です。

最善を尽くしているなら、それでいいではありませんか。

少なくとも合格ラインをクリアしているなら、問題はないはずです。

頑張るのはいいですが、頑張りすぎないことが大切です。

人間には限界があります。

あまり無理が続くと、ダウンします。

「もうこの辺でいいんじゃない」と自分に声をかけると、はっとする感覚を覚え、冷静な思考を取り戻せます。

「たしかにそうだな。もう十分できているよね。これ以上頑張るのは現実ではないよね」と思えるのです。

すでに十分よくやっています。

やるべきことはやって、十分質が保たれているなら、誰も文句は言わないはずです。

仕事を終わらせるには、どこかで区切りをつけなければいけません。

「もうこの辺でいいんじゃない」の一言で自分を説得することも大切です。

上手に区切りをつけることで、次のステップに進めるのです。

• 合格ラインをクリアしているなら「もうこの辺でいいんじゃない」と自分に声をかけて、区切りをつける。