公開日:2024年11月28日
執筆者:水口貴博

人生の解像度を上げる30の習慣

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「命があるから大丈夫」

「命があるから大丈夫」 | 人生の解像度を上げる30の習慣

仕事で大きなミスをしてしまいました。

命があるから大丈夫です。

失敗をしたからといって、命まで取られるわけではありません。

ミスをしても、やり直せばいいだけです。

しっかり修正をすれば、上司から一目置かれ、かえって評価が上がることもあります。

こっぴどく叱られました。

命があるから大丈夫です。

叱られたからといって、命まで取られるわけではありません。

ある程度時間が経てば、落ち込みから立ち直り、普段の自分を取り戻せます。

叱られたことをきちんと反省できれば、大きな成長につながります。

大事なものを失ってしまいました。

命があるから大丈夫です。

また新しいものを買えばいいだけです。

同じものがなければ、別のもので代用することもできます。

前より良いものが手に入って、結果オーライということもあるはずです。

友人とけんかをしました。

命があるから大丈夫です。

仲直りすればいいだけです。

仲直りができなかったとしても、それで人生が終わるわけではありません。

ほかにも大勢の人がいて、新しい友人を作れるチャンスはあります。

病気で入院することになりました。

命があるから大丈夫です。

命に別条がないのなら、大したことはありません。

入院期間が長いなら、人生や生き方について省みる時間にしましょう。

たっぷり読書や映画鑑賞を楽しむのも良いアイデアです。

命があれば何でもできます。

命を失ったらすべて終わりですが、少なくとも命さえあれば、何とかなります。

時間はあるし、体もあるし、やり直しのチャンスもあります。

太陽は昇ってくるし、いつものように明日がやってきます。

つらいがあって落ち込んだときは「命があるから大丈夫」という一言で立ち直ってください。

はっとわれに返ります。

当たり前のことに気づけます。

大げさに考えていた自分に気づけます。

死ぬこと以外、大したことではありません。

どんなにつらい出来事も、命を失うことと比べたら、ささいなことに過ぎないのです。

人生の解像度を上げる習慣(30)
  • つらいときは「命があるから大丈夫」と一言で立ち直る。
まとめ

人生の解像度を上げる30の習慣

  1. 「いいこと」は、毎日たくさん起こっている。
  2. 魚の骨の取り方を親から学んでいない人は、どうすればいいのか。
  3. 本の折り目は、読むという覚悟。
  4. マナーや言葉遣いが悪い人は、必ずどこかでつまずく。
  5. 「周りにどう思われているか」と考えるから、ストレスを感じる。
  6. 「今さら遅い」と言われることは、遅くない。
  7. 今日の予定は、消化しきれなくてもいい。
  8. 励ますのがうまくいかないときは、聞くことに専念するのが一番。
  9. ぎりぎりでダメになることもある。
    ぎりぎりでうまくいくこともある。
    トータルで見ると、ちょうど半々。
  10. 不器用な人を見て「下手だなあ」と思うのではない。
    「頑張ってるなあ」と思うのだ。
  11. 楽しいことがないのも、楽しいこと。
  12. 行きは疲れを感じにくい。
    帰りは疲れを感じやすい。
  13. 行き詰まっていることも「ものは言いよう」でうまくいく。
  14. 鳥の巣は、親鳥による血と汗の結晶。
  15. 臆病者でもいい。
    恥ずかしがり屋でもいい。
    行動さえできれば。
  16. 股のぞきで自分の部屋を見てみよう。
    新鮮な世界が広がっていて面白い。
  17. 恐怖の正体は、単なるススキの穂。
    原因と解決策がわかれば、不安はあっさり解消される。
  18. 妄想するのではない。
    計画を立てるのだ。
  19. 有名人の苦労を想像してみると、楽ではないことに気づかされる。
  20. 個性的なファッションの人は、多様性を教えてくれる先生。
  21. 失敗を乗り越えるコツは「忘れること」にある。
  22. 自慢する人は、認める言葉をかけよう。
    我慢する人には、優しい言葉をかけよう。
  23. 仕事で同じ趣味の人と出会ったら、声をかけてみる。
  24. 部下へのお説教は「短く叱る」が基本。
    3分以内に終わらせるのがベスト。
  25. お説教の3分ルールは、部下に対してだけでなく、自分に対しても適用させる。
  26. 無理な節約は、遅かれ早かれ、失敗する。
  27. 「デメリットゼロ。
    メリット100パーセント」を求めない。
  28. 「やる気がないなあ。
    さあ、やるか」
  29. 調子が良いときもある。
    調子が悪いときもある。
  30. 「命があるから大丈夫」

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