仕事で大きなミスをしてしまいました。

命があるから大丈夫です。

失敗をしたからといって、命まで取られるわけではありません。

ミスをしても、やり直せばいいだけです。

しっかり修正をすれば、上司から一目置かれ、かえって評価が上がることもあります。

こっぴどく叱られました。

命があるから大丈夫です。

叱られたからといって、命まで取られるわけではありません。

ある程度時間が経てば、落ち込みから立ち直り、普段の自分を取り戻せます。

叱られたことをきちんと反省できれば、大きな成長につながります。

大事なものを失ってしまいました。

命があるから大丈夫です。

また新しいものを買えばいいだけです。

同じものがなければ、別のもので代用することもできます。

前より良いものが手に入って、結果オーライということもあるはずです。

友人とけんかをしました。

命があるから大丈夫です。

仲直りすればいいだけです。

仲直りができなかったとしても、それで人生が終わるわけではありません。

ほかにも大勢の人がいて、新しい友人を作れるチャンスはあります。

病気で入院することになりました。

命があるから大丈夫です。

命に別条がないのなら、大したことはありません。

入院期間が長いなら、人生や生き方について省みる時間にしましょう。

たっぷり読書や映画鑑賞を楽しむのも良いアイデアです。

命があれば何でもできます。

命を失ったらすべて終わりですが、少なくとも命さえあれば、何とかなります。

時間はあるし、体もあるし、やり直しのチャンスもあります。

太陽は昇ってくるし、いつものように明日がやってきます。

つらいがあって落ち込んだときは「命があるから大丈夫」という一言で立ち直ってください。

はっとわれに返ります。

当たり前のことに気づけます。

大げさに考えていた自分に気づけます。

死ぬこと以外、大したことではありません。

どんなにつらい出来事も、命を失うことと比べたら、ささいなことに過ぎないのです。

• つらいときは「命があるから大丈夫」と一言で立ち直る。