まとめ
（苦手意識を克服する30の方法）
- 嫌いなことは、しないようにする。
- プラス思考になるのはやめる。
- 嫌いなことを、しないようにする。
- 好きなことばかりをする。
- 好きな気持ちを軸にして、努力も楽しんでしまう。
- 好きなことを探す。
- すべて「成長」という観点から受け止める。
- 自然と行動してしまうことを、探す。
- コンプレックスを、バネに変える。
- 涙もろくなる。
- 好きも嫌いも、存在しないことに気づく。
- 森羅万象は、1つであることに気づく。
- ばらばらに見えることも、実は1つであることに気づく。
- 境界線は、幻であることに気づく。
- 所有欲を少なくし、境界線をなくしてしまう。
- 捨てると豊かさが手に入ることに、気づく。
- いらない物は、徹底的に捨ててしまう。
- 分ける癖を、もうやめる。
- 好き嫌いの感情は、記憶によって作られていることに、気づく。
- 「無い」ということに気づいて「（1つで）在る」ということに、気づく。
- すべては相関関係があることに、気づく。
- 「無限」という答えは「無い」ということに気づく。
- 問題解決の根底は、自分の心だと気づく。
- 経験に対する受け止め方を、変える。
- 生みの親に、感謝する。
- そもそも初めからプラスであったことに、気づく。
- 苦しみを、自分に与えて成長する。
- 頑張ることを、やめる。
- 受け止め方を変える。
- 人の裁きは、宇宙に任せておく。
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