プラス思考

気持ちが楽になる
30の言葉

  • あなたの魅力は、
    挑戦から生まれる。
気持ちが楽になる30の言葉

もくじ
  1. あなたの魅力は、挑戦から生まれる。

    あなたの魅力はどこから生まれるのでしょうか。
    それは、挑戦から生まれるのです。
    「こんな経験をしたことがあるよ」

  2. あなたの親切の波及効果は、無限大。

    親切には、不思議な力があります。
    波及効果です。
    困っている人がいれば、勇気を出して親切を心がけましょう。

  3. どれを選んでも、最終的には自分のためになる。

    人生とは、選択の連続です。
    1日中「どれがいいかな」と迷っていると言っても過言ではありません。
    ついさっきも、あなたは何かを選んでいたに違いありません。

  4. 病気やけがをしたときは、健康について考えるよい機会。

    ある日、ささいな不注意から、病気やけがをすることがあります。
    病気やけがをしたことがない人はいないでしょう。
    病気に苦しみ、起き上がることすらままならないこともあるでしょう。

  5. 嫌悪の返報性は、他人に対してだけでなく、自分に対しても働く。

    あなたの悪口を言う人がいるとします。
    「あの人が嫌い」と陰口をたたいている人がいる様子をイメージしてみてください。
    きっとあなたも、その人のことが嫌いになるでしょう。

  6. 相手を否定すると、主張が正しくても、否定されやすい。
    相手を肯定すると、主張が不足しても、肯定されやすい。

    安易に誰かを否定するのは要注意です。
    誰でも自分を否定されながら、何かを言われると、むっとするものです。
    「人の気持ちを分かっていない」

  7. その人の決断力が表れるのは、話し方や書き方。

    決断力が表れるのはどこでしょうか。
    話し方や書き方です。
    話し方や書き方は、決断力が表れやすい部分の1つです。

  8. 自分の決断に自信のある人なんていない。
     しかし、決断するときは、自信を持たなければいけない。

    自分の決断に、自信のある人なんていません。
    大なり小なり「本当は間違っているのではないか」「この道で正しいのだろうか」という不安を抱いています。
    そう見えなくても、そう見せていないだけ。

  9. 「しつこい人は嫌われる」と思い込んでいないか。

    「しつこい人は嫌われる」と思い込んでいませんか。
    もちろん相手から「迷惑」「やめてほしい」という苦情があるなら、素直にやめたほうがいいでしょう。
    相手が嫌がっているにもかかわらず、しつこくつきまとうと迷惑です。

  10. 人生とは、農耕のようなもの。
    あなたが今することは、タネをまくこと。

    「どんな未来になるかは、未来になってみないと分からない」
    そう思っていませんか。
     

  11. 運の悪い出来事が起こるのは、運がいいとも言える。

    おみくじを引くと「凶」が出た。
    駅に入った瞬間に電車が発車して、ぎりぎり間に合わなかった。
    舞台を予約しようとしたところ、中央の席は埋まっていて、端の席しか空いていなかった。

  12. 「マイルール」を持つ人は、いざというときに強い。

    あなたには「マイルール」がありますか。
    世の中には、たくさんのルールがあります。
    交通ルール、ビジネスルールなどです。

  13. あなたが今しなければいけないのは、自分を許すこと。

    寝坊をした。
    無駄遣いをしてしまった。
    締め切りに間に合わなかった。

  14. せっかく生まれてきたなら、好きなことをしないと、時間がもったいない。

    「好きなことをする1時間」と「好きでもないことをする1時間」。
    どちらも同じ1時間ですが、質がまったく違います。
    好きなことをする1時間は、楽しい1時間です。

  15. 人間関係で大切なのは、肉眼より心の目。

    人間には、目がいくつあるでしょうか。
    2つですね。
    目があるおかげで、相手の表情・しぐさ・服装などがよく見えます。

  16. 今日は、これからの人生で最も若い。

    「もう若くないから」
    そんな弱気の発言を聞くことがあります。
    年を重ねるにつれて、自分の老いを自覚して、行動を控えがちになります。

  17. 持ち物には、所有者の人柄や性格がよく表れる。

    持ち物には、所有者の人柄や性格がよく表れる部分の1つです。
    自分が選び、自分のお金で買い、頻繁に使う持ち物。
    だからこそ、持ち主の内面がよく表れる点でもあります。

  18. あなたはいつも、素晴らしいものに囲まれている。

    あなたはいつも、素晴らしいものに囲まれています。
    当たり前に存在しますが、生きていくために欠かせない3大要素。
    それが、音・光・空気です。

  19. 生まれ変わるとは、考え方を変えたとき。

    生まれ変わるためには、どんなことをすればいいのでしょうか。
    「生まれ変わる」という大げさな表現から、多くの時間が必要と思われがちですが、そうとは限りません。
    意外と簡単にできてしまいます。

  20. ハンカチとティッシュを持つと、表情が穏やかになる。

    ハンカチとティッシュを持っていますか。
    ハンカチとティッシュの持参は、エチケットの基本です。
    持つと、余計な荷物が増えます。

  21. 最も理想的なストレス発散法は、誰かの役に立つこと。

    いらいらしたときは、ストレス発散です。
    疲れをため込んでいても仕方ありません。
    ストレスをため込みすぎていると、体によくありません。

  22. 本当に実力をつければ、かっこ悪いことも楽しめるようになる。

    「かっこよく見られたい」
    「かっこよくしなければいけない」
    そう思う時点で、自分に自信がない証拠です。

  23. 相手を傷つけるかもしれない言葉は、言いたくても控えたほうが賢明。

    「言いたいけど、我慢しよう」
    言いたいことがありましたが「相手を傷つけるかもしれない」と思い、あなたは歯を食い縛って我慢しました。
    傷つけるかもしれない言葉を我慢できたあなたは偉い。

  24. 最初から問題にぶち当たるから、人生は面白い。

    最初から問題にぶち当たると「ついてないな」と思います。
    いいえ、それでいいのです。
    最初から問題にぶち当たるほうが、人生を楽しめます。

  25. 短期的に考えるから、落ち込みやすくなる。
    長期的に考えると、落ち込みにくくなる。

    落ち込みとは、船酔いと同じようなものです。
    近くを見ていると酔いやすくなりますが、遠くの水平線を見ていると、酔いにくくなります。
    これは、人生においても同じです。

  26. 罪悪感も、ほどほどが大切。

    うっかり誰かに迷惑をかけてしまった。
    そんなとき、罪悪感を抱きます。
    申し訳ない気持ちでいっぱいになり、自分に自信をなくしてしまうでしょう。

  27. 自分と向き合うためにしているなら、逃げでもわがままでもない。

    自分らしい道を歩むとき、誤解される場面が多々あります。
    その代表例が「逃げているのではないか」「わがままではないか」です。
     

  28. 老化は、心から始まる。

    老化が始まるのは、体からと思いがちです。
    「体力が落ちた」
    「疲れやすくなった」

  29. にこにこしていると、幸せが寄ってくる。
    怖い顔をしていると、幸せが逃げていく。

    普段の自分の表情を確認してみましょう。
    怖い顔になっていませんか。
    いいことがないなと思うのは、もしかすると怖い顔になっているせいかもしれません。

  30. 「大変だ」と騒ぐ人より「問題ない」と笑っている人のほうが、かっこいい。

    かっこいいアピールをするために「大変だ」と口癖になっている人がいます。
    「睡眠不足で大変」
    「休みがなくて大変」

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