プラス思考

暗い気持ちがぱっと明るくなる
30の方法

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すべてうまくいかないときは
神様からの、
「休憩しろ」というメッセージ。

すべてうまくいかないときは、神様からの「休憩しろ」というメッセージ。 | 暗い気持ちがぱっと明るくなる30の方法

朝寝坊をしてしまう。

そういうときに限って電車が遅延している。

電車遅延のため、会社に遅刻する。

朝から疲れたせいか、仕事で失敗する。

失敗をして気分が悪くなり、人と喧嘩する。

喧嘩でいらいらしていたせいで、財布を落としてしまう。

財布を落として交番に行き、その日は心配で寝不足になる。

また次の日、朝寝坊……。

なんという悲劇でしょう。

泣き面にハチとはこのことです。

悪いことというのは、立て続けに起こります。

事実として、こういうときがあります。

日常生活では、悪いことが次々起こり、すべてがうまくいかないときがあります。

そういうときに無理に頑張ると、余計にうまくいかなくなります。

電車遅延が発生しているとき「会社に遅れそうだ」と思って無理に乗車すると、電車の運行に影響が出て、電車はさらに遅延します。

問題が発生した後は、2次災害が発生しやすい。

発生している問題を、無理やり問題解決をさせようとすると、逆に問題を大きくしてしまいます。

何もかもうまくいかないときは、神様からの「休憩」のメッセージだと思うことです。

神様があなたに休憩のタイミングを教えてくれています。

「少し気分が落ち着くまで待ちましょう」という神様からのメッセージです。

何もうまくいかないときに、それ以上無理に動かないほうがいいのです。

まとめ

暗い気持ちがぱっと明るくなる方法 その11
  • すべてうまくいかないときは、少し休憩する。
「うん」となっているときは、無意識のうちに呼吸が浅くなっている。

もくじ
暗い気持ちがぱっと明るくなる30の方法
すべてうまくいかないときは、神様からの「休憩しろ」というメッセージ。 | 暗い気持ちがぱっと明るくなる30の方法

  1. 見返りを期待しないほうが落ち込みにくくなる。
  2. 失ったものが「命」でさえなければ、やり直しはいくらでもできる。
  3. 人間は、ぎりぎりの状態でいい名案を出す。
  4. 諦めない心こそ、本当の才能。
  5. かっとなって頭から吹き上がる水蒸気を、パワーに変える。
  6. 忙しくなれば、嫌なことも忘れられる。
  7. 背伸びをすると、悪循環から抜け出せる。
  8. 元気を出す方法は実に単純。
    おいしいものを食べるだけでいい。
  9. 性格は明るくても暗くてもいい。
    大切なことは元気であること。
  10. 落ち込んだ経験は、心が強くなる転機になる。
  11. すべてうまくいかないときは、神様からの「休憩しろ」というメッセージ。
  12. 「うん」となっているときは、無意識のうちに呼吸が浅くなっている。
  13. 足りないのは、自分を褒める習慣。
  14. 一度に多くのことに手を出さない。
    確実にできる1つのことから始める。
  15. なぜ俳優は、いつも元気なのか。
  16. 深く落ち込んだときは、この世と人生について深く考える機会になる。
  17. 本屋は心の病院だった。
  18. 元気がないときこそ、フレッシュでナチュラルなフルーツがおすすめ。
  19. 早く回復しようとすればするほど、余計に焦って回復しにくくなる。
  20. 体調がいいと、落ち込みにくく、元気も出やすくなる。
  21. 行き詰まったときは、とりあえず寝るのが一番。
  22. 散歩が習慣の人は、落ち込まない。
  23. 数字がカウントされている様子を目にすると、元気が出てくる。
  24. 陶酔することは、元気のないところから抜け出す突破口になる。
  25. 真の楽観主義とは、反省と改善をきちんとすること。
  26. 反省と改善ができれば、きっぱり忘れていい。
  27. あなたのトラブルは、他人から見ると、実はそれほど大したことない。
  28. 波長を無理やり変えるのではなく、今の波長に合った行動をする。
  29. ペットショップほど、癒される場所はない。
  30. 完璧ではない人間が完璧主義を目指すのは、そもそも無理がある。

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