人生には、大舞台を経験する機会があります。

大勢の前で行うスピーチ。

先生と生徒の前で発表する研究課題。

広い会議室で行う重要なプレゼン。

多くの観客が見ている中で行う大事な試合。

少し変わったところでは、恋愛における告白も、大舞台の1つと呼べるでしょう。

大舞台は、ひときわ緊張とプレッシャーを感じます。

普段では経験できないほどの強いストレスがあります。

緊張で手足が震えます。

責任を感じて、額からは汗がにじみ出ます。

強いプレッシャーで心拍数が増え、呼吸が乱れます。

もしうっかり間違いや失敗を犯せば、大恥をかいて泣きそうになるでしょう。

大舞台でしか鍛えることができないメンタルもあります。

大舞台ならではのストレスは、やはり大舞台でしか経験できません。

特別な機会がないかぎり、普段は経験できない特殊な感覚です。

だからこそ大舞台は、一気にメンタルを鍛えるチャンスです。

大舞台は、いつでもどこでも自由に経験できることではありません。

できれば、大舞台を避けるのではなく、自分から求めましょう。

人生で数えるほどしかない貴重な機会を、最大限に利用してください。

大舞台の経験を乗り越えることで、一気にメンタルを鍛えることができます。

生まれ変わった自分に出会うつもりになることです。

大舞台を乗り越えた後は、一段と緊張やプレッシャーに強くなっています。

• 大舞台の経験を乗り越える。