執筆者:水口貴博

素晴らしい人生を送る30の方法

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人生の質を上げるために必要なのは、20パーセントの余裕。

人生の質を上げるために必要なのは、20パーセントの余裕。 | 素晴らしい人生を送る30の方法

人生の質を上げるために必要なのは、20パーセントの余裕です。

仕事でも私生活でも何でも、20パーセントの余裕を作りましょう。

「過密にしているほうが、時間も体力も無駄なく使える」と思うかもしれませんが、要注意です。

ぎりぎりの状態は危ない状態でもあります。

余裕のない状態は、視野が狭くなるため、間違いや失敗を招きます。

「たった20パーセント」と思うかもしれませんが、劇的な質の向上をもたらします。

たとえば、本棚に本をしまうとき、いっぱいに詰め込むのではありません。

20パーセントほどの余裕を作ると、本の出し入れがスムーズです。

仕事では、納期のぎりぎりまで仕事をするのではありません。

期日までの20パーセントの余裕を持って、仕事を仕上げます。

もしやり直しが発生しても、余裕があるためスムーズに対応できます。

収入も、20パーセントは貯金に回すといいでしょう。

無理のない範囲で計画的に貯金をすれば、将来に備えることができます。

もしあなたが経営者なら、就業時間の20パーセントを、メインプロジェクト以外の仕事に充てる仕組みを作るといいでしょう。

心の余裕が生まれることで、新しい発想やアイデアが生まれやすくなるでしょう。

何かに迷ったときは「20パーセントの余裕」という言葉を思い出してください。

余裕が20パーセントを下回ると、イエローカードです。

余裕が10パーセントを下回ると、レッドカードです。

人生のさまざまな場面で役立つはずです。

素晴らしい人生を送る方法(3)
  • 何かに迷ったときは「20パーセントの余裕」という言葉を思い出す。
後回しにするのをやめるだけで、人生が素晴らしくなる。

素晴らしい人生を送る30の方法

  1. 「これでいい」が増えると、妥協の人生になる。
    「これがいい」が増えると、素晴らしい人生になる。
  2. 明るい1日を始めたいなら、明るい挨拶をしよう。
    気持ちいい1日を始めたいなら、気持ちいい挨拶をしよう。
  3. 人生の質を上げるために必要なのは、20パーセントの余裕。
  4. 後回しにするのをやめるだけで、人生が素晴らしくなる。
  5. 趣味は1つである必要はない。
    たくさんあっていい。
  6. 第一印象が最悪だったら、挽回することを楽しめばいい。
  7. 働けるうちは、働く。
  8. 人生に、下書きはない。
  9. 1日3回のチャンスに出会っている。
  10. 嫌いな人から逃げることはできても、自分から逃げることはできない。
  11. 仕事を楽しめなければ、人生の大半は苦痛になる。
  12. 「時期が来たら、準備ができたら、お金が貯まってから」先延ばしを繰り返す人は、夢を叶えられない。
  13. 親から授かった命なのに、自分が生み出したものと勘違いしていないか。
  14. いいことがあったら、単発で終わらせない。
    連続して続くような努力をしよう。
  15. 計画どおりの人生は、面白い。
    想定外のある人生は、もっと面白い。
  16. 親に電話するだけで、親孝行。
  17. 人は誰でも何らかの才能がある。
    ただし、気づけるかどうかは本人次第。
  18. 流れに乗って生きている人にはかなわない。
    見えない力を味方につけているから。
  19. 複雑に考える人は、幸せになれない。
    幸せな人は、シンプルに考える。
  20. ぼうっとする時間は、素晴らしい人生に必要な時間。
  21. 見栄やプライドを捨てれば、チャンスが舞い込んでくる。
  22. 一時的でいいなら、アクセルだけで十分。
    長く続けたいなら、ブレーキも大切。
  23. 人生は思うようにいかないことばかり。
    それなら思うようにいかない前提で生きればいい。
  24. 苦痛は、快感の前触れ。
  25. 時間の進み方が遅く感じるなら、楽しめていない証拠。
    時間の進み方が早く感じるなら、心から楽しめている証拠。
  26. 体の年齢は、時間の経過で決まる。
    心の年齢は、変化に対する態度で決まる。
  27. 最近、思い出し笑いをしていますか。
  28. 嫌なことがあったストレスは、嫌なことで発散させるのではない。
    いいことで発散させよう。
  29. 「ポジティブ」で満足しない。
    「超ポジティブ」を目指そう。
  30. 「明日はいい1日にしよう」と考えるのではない。
    「明日もいい1日にしよう」と考えよう。

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