健康診断には、本番が2回あります。

健康診断を受けることだけが本番と思いがちですが、そうとは限らないのです。

1回目の本番は、もちろん「受診」です。

健康診断は、まず受診することから始まります。

きちんと予約を取り、体調を整えたうえで、遅刻のないよう足を運びましょう。

スムーズに進めば、たいてい2時間程度で終わります。

採血で針を刺されたり、バリウムを飲んだりなど、不快に感じることもありますが、どれも必要なことです。

「悪い病気が見つかったらどうしよう」と不安になりますが、必要なことだと自分に言い聞かせましょう。

年に1回は、健康診断の受診をお勧めします。

2回目の本番は「再検査」です。

健康診断の結果「要再検査」と判定されることがあります。

ここで放置する人が多いのです。

異常の可能性を指摘されても、放置したら意味がありません。

「別に痛みも違和感もないし、大丈夫だろう」と軽く考えてしまうこともありますが、注意したいところです。

痛みや違和感はなくても、何らかの異常が隠れていて、体の中でひそかに進行していることがあります。

放置していると、病気の発見や治療が遅れてしまう可能性もあります。

あまり見たくない現実で、見て見ぬふりをする人もいるかもしれません。

たしかに再検査を受けるのは、手間もお金もかかっておっくうに感じるもの。

「要再検査」という文字を見ると、不安が膨らむものですが、ここは大事な場面です。

無視せず、やはりきちんと再検査を受けましょう。

「早めに確認する機会ができて良かった」と考えると、前向きになれます。

「さあ、2回目の本番！」と自分に言い聞かせ、重い腰を上げましょう。

• 健康診断で「要再検査」と判定されたら「2回目の本番」という気持ちで重い腰を上げる。