人と接していると、ときどき口臭が気になる人がいます。

相手の口から嫌なにおいがすると「うっ」となり、反射的に後ずさりすることが多いでしょう。

相手にひと言言いたいところですが、実際はなかなか指摘しにくいものです。

「相手を傷つけてしまうのではないか」と思い、言わずに終わることがほとんどではないでしょうか。

息のくささは、意外と自分では気づけません。

鼻の嗅覚には「嗅覚疲労」という特徴があり、同じにおいをしばらく嗅いでいると、そのにおいを感じなくなる性質があります。

そのため意外とひどい口臭であっても、自分では気づけないことが多いのです。

口臭に気づかないままだと、大変なことになります。

知らず知らずのうちに周りを不快にさせ、人が離れていくでしょう。

「どうしてみんな、私から離れていくのだろう」と思うことになります。

目には見えませんが、人間関係に影響するのですから侮れません。

「息がくさい」と言われて、ショックを受ける人がいます。

たしかに言われたときはショックを受けますが、指摘してくれた人を恨んではいけません。

貴重な指摘だからです。

その人は、周りが言いにくいことを、ずばり言ってくれました。

その指摘のおかげで、自分の口臭に問題があることに気づけました。

気づけたからこそ、丁寧な歯磨き、フロスや歯間ブラシの利用など、口臭改善に着手できます。

歯の定期検診もきちんと受けようと思うでしょう。

指摘してくれなければ、今でも改善できていなかったでしょう。

耳の痛い指摘ですが、素直に受け止めることで、自分の欠点を見直すきっかけとなります。

息のくささを指摘してくれた人がいれば、恨むのではなく、感謝するのが正解なのです。

• 「息がくさい」と言われたら、指摘してくれた人に感謝する。