公開日:2024年11月28日
執筆者:水口貴博

人生を軽やかに生きる30のヒント

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今日の予定は、消化しきれなくてもいい。

今日の予定は、消化しきれなくてもいい。 | 人生を軽やかに生きる30のヒント

「今日の予定を消化しきれなかった。明日に持ち越しとなった」

そんな日もあります。

そんな日もあっていいのです。

一生懸命頑張った結果です。

サボったわけでも手を抜いたわけでもありません。

今日1日ベストを尽くしました。

ベストを尽くしたのであれば、それで良しとしましょう。

自分を責めません。

罪悪感は不要です。

ミスや失敗があったわけではありません。

前向きに考え、むしろ頑張った自分を褒めてください。

「予定は消化しきれなかったけど、よく頑張った1日だった」と。

予定が消化不良で終わることになっても、ベストを尽くしたことに満足しましょう。

自分を褒めれば、気持ちも明るくなってまた頑張れます。

できなかった仕事があるのは仕方ありません。

無理をせず、次に持ち越しましょう。

予定が消化不良に終わるともやもやするかもしれませんが、大丈夫です。

考え方を変えるだけで、もやもやを払拭できます。

「すべてできなくて良かった。これはこれで丁寧な仕事ができるね」と思えばいいのです。

1日で終わらせればいいとは限りません。

持ち越したほうがより良い仕事がしやすくなるのはよくあることです。

いったん時間を置くと、熱くなった頭が冷えて、仕事の精度が上がります。

丁寧な仕事をしやすくなり、質の向上につながるのです。

余裕が生まれることで、楽しい気持ちで仕事もできますね。

今日仕事がすべて終わらせられなくても、それはそれでプラスに働きます。

このことに気づけば、予定を消化しきれなくても「まあいいか」と思えるはずです。

時間はまだまだあるはずです。

焦らず慌てずゆっくりいきましょう。

人生を軽やかに生きるヒント(8)
  • 今日の予定を消化しきれなくても、ベストを尽くしたことに満足する。
  • ポジティブ思考で「これはこれで丁寧な仕事ができるね」と考える。
不安を抱えているのは自分だけではないと思えば、少しは不安も軽くなる。

人生を軽やかに生きる30のヒント

  1. 気持ちが明るくなるハンカチを使おう。
  2. 平らな道ほどつまらないものはない。
    段差やでこぼこのある道を楽しもう。
  3. 当たり前の話に、1つの無駄もない。
  4. 期待は、ほどほどがちょうどいい。
  5. 握手をする予定があるなら、あらかじめ手のひらを温めておくのが良い。
  6. 間に合わないと思っても、希望を捨てない。
  7. 気が進まないことに立ち向かうことで、メンタルが鍛えられる。
  8. 今日の予定は、消化しきれなくてもいい。
  9. 不安を抱えているのは自分だけではないと思えば、少しは不安も軽くなる。
  10. 手品師の本当のすごさは、タネそのものより、自然に見せる技術。
  11. 難しいほうを選んだら、まず自分を褒めよう。
  12. 机の上に消しゴムのかすを残したままにしない。
  13. よく会うからといって親しいとは限らない。
    あまり会わないからといって親しくないとも限らない。
  14. 余裕のない人は、飛行機の出発が遅れると、いらいらする。
    余裕のある人は、前向きに考え、落ち着いて待てる。
  15. 会社の外に出たら、仕事のことは考えない。
  16. 急いで車を運転しても、大して変わらない。
    割にも合わない。
  17. 創作活動は、ネタの敗者復活戦が面白い。
  18. 「息がくさい」と言ってくれた人に感謝する。
  19. 不安や妄想が頭を支配してきたとき、上手にかき消す方法とは。
  20. タクシーの運転手さんに「いいお客さんだった」と思ってもらえるよう心がけていますか。
  21. 無料サンプルから開ける未来もある。
  22. がらくたに見えるからといって「こんなの誰が買うの?」は禁句。
  23. 階段を見つけたら「運動の機会」と考えよう。
    上りきったら「小さな運動を達成」と考えよう。
  24. 時代に合わせて、呼称をアップデートしよう。
  25. タクシーの賢い利用は、年収アップの近道。
  26. 病院の診察のとき、説明や質問をスムーズにする方法とは。
  27. 健康診断には、本番が2回ある。
  28. 旅に出かけたとき、観光・グルメ・ショッピング以外で忘れがちなこと。
  29. 観光客の人混みを避ける、シンプルなコツとは。
  30. 有名どころには、たいてい交通手段がある。

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