心と気分のリフレッシュに、怖い話はいかがでしょうか。

たとえば、心霊現象や怪奇現象をテーマにした話です。

楽しい話・面白い話を聞くことはあっても、わざわざ怖い話を聞くことは少ないのではないでしょうか。

「怖い話のどこがリフレッシュになるの？」と思うかもしれませんが、物は考えようです。

楽しい話や面白い話はたっぷり感情を揺さぶられますが、怖い話もたっぷり感情が揺さぶられることに変わりありません。

恐怖を感じることは非日常的なことであるため、裏を返せばリフレッシュです。

恐怖というストレスはありますが、怖いもの好きの人にとっては嬉しいストレスに感じるでしょう。

怖い話には、怖い話なりの良さがあるのです。

準備が整えば、いざ拝聴

カーテンを閉め、電気を消し、部屋を暗くしましょう。

準備が整えば、いざ拝聴です。

怖い話を聞きながら、しっかりイメージを膨らませてください。

「どうせ作り話」「どうせ嘘に決まっている」と疑いながら聴くのはよくありません。

「これは真実だ」と信じながら聴いてください。

ぞわっと鳥肌が立ち、恐怖で背筋が凍ってぞくぞくするでしょう。

時には恐怖で涙目になることもあるでしょう。

あまりの恐怖で失禁しそうになることもあるかもしれません。

怖い話を聞いた後はトイレに行きにくくなり、困ってしまうこともあるはずです。

心霊スポットに行かなくても、恐怖体験を味わえます。

• 怖い話を聞いて、たっぷり恐怖を感じる。