執筆者:水口貴博

気楽に人生を生きる30の方法

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「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。

「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。 | 気楽に人生を生きる30の方法

気楽に生きるための魔法の言葉があります。

「まあいいか」という言葉です。

「気に入らないところがあるけれど、まあ受け入れましょう」ということです。

「気に入らない」というのは否定ですが「まあいいか」と話しかけた瞬間から肯定に変わります。

「雨が降っている。傘がある。まあいいか」

「服が汚れた。洗濯すれば元に戻る。まあいいか」

「試合で負けた。学べた。まあいいか」

「まあいいか」と口にすると、元気が出ます。

前向きな言葉です。

否定が肯定になり、失敗が成功になるからです。

あなたの日常生活には、気に入らないことがたくさんあるかもしれません。

「まあいいか」という言葉をかけて、どんどん前向きに肯定すればいいのです。

いいところがきっと見つかります。

生活がどんどん気楽になり、ストレスが減っていきます。

悪いと思っているのは、自分が大げさに悪く考えているだけです。

「まあいいか」と思えば、実際に何とかなるものです。

気楽に人生を生きる方法(7)
  • 「まあいいか」と肯定して、気楽になる。
朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。

気楽に人生を生きる30の方法

  1. 間違っても大丈夫。
  2. 失敗したときは「いい経験ができたなあ」と声に出そう。
  3. 「一緒」という幸せがある。
    「1人」という幸せもある。
  4. 自分の言葉を一番聞いているのは、自分。
  5. 学んでから挑戦するのではない。
    いきなり挑戦をして、失敗から学ぶ。
  6. 1つを褒めれば、多くの人たちを褒めることになる。
  7. 「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。
  8. 朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。
  9. おしっこをしたくなったら、すぐトイレに行こう。
  10. あくび、くしゃみ、おならは、健康的な習慣だ。
  11. かっこ悪いことをしたほうが、かっこいい。
  12. 締め切りをなくすと、気楽になれる。
  13. 気楽に生きる人は、素直に甘えるのが上手。
  14. 人生、何とかなるもの。
  15. 気楽に生きるとは、だらだらした生活のことではない。
  16. 先に予定を立ててしまう。
    予定があるから、行動できる。
  17. 午後からの仕事に集中できないのは、昼寝をしていないから。
  18. 敵をつくらず、味方を増やす生き方をしよう。
  19. 「ダメでもともと」と考えれば、気楽になれる。
  20. 大切にしているものがダメになったら、もっと素晴らしいものを見つければいい。
  21. 哲学のある人は、1人の時間が多い。
    1人になるから哲学ができる。
  22. 酸性とアルカリ性が混ざり合うと、中性になる。
  23. みんなと違っていても、大丈夫。
  24. 戦争が起こる理由はばらばらだからではない。
    1つに統一させようとしているから。
  25. 正直が、気楽に生きるコツ。
  26. 失敗しても、笑ってごまかせばいい。
  27. つまらない仕事を、知恵と工夫で面白く変えよう。
  28. 気楽になるコツは、捨てること。
  29. 捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。
  30. 「おかげさまで」と感謝すれば、人間関係は必ずよくなる。

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