素直になれない原因の1つが、傷つくことへの恐れです。

人は誰でも、傷つくことを恐れる気持ちがあります。

現実の人間関係では、傷つく場面があります。

誰かに悪口や陰口を言われることもあるかもしれません。

まったく根拠のない誹謗ひぼう中傷もあるかもしれません。

ささいなトラブルから、喧嘩に発展することもあるでしょう。

悪気はなくても、ふいに相手から不愉快な一言を言われることもあるでしょう。

誰でも傷つくことを言われたくない。

傷つくことを言われて嬉しい人なんていません。

誰でも傷つくことを恐れるのは当然ですが、注意もあります。

傷つくことを恐れてばかりいると、不安や恐怖が止まらなくなり、人に近づくのも話すのもおっくうになります。

話をしても、相手の顔色をうかがってしまう。

いつも相手に合わせてしまい、自分らしい人生を歩めなくなる。

仕事にも恋愛にも消極的になってしまい、肝心の勇気が出なくなるでしょう。

傷つくことを完全に避けるなら、人間関係がゼロになってしまい、完全な孤立状態になってしまいます。

また、傷つくことを恐れていては、何も行動できなくなります。

人生にトラブルはつきもの。

仕事も恋愛も、傷つくことを避けて通るのは不可能。

仕事も恋愛も、何らかのトラブルがあり、焦ったりいらいらしたりすることがあります。

傷つくことを恐れないでください。

むしろ傷つくことを受け入れていきましょう。

傷つくことを恐れない方法は難しく思えますが、実は単純です。

あなたが気にしなければいいだけです。

傷つく言葉を言われても、気にしない。

どんなひどいことを言われても、無視を貫く。

どれだけ傷つくことを言われても、気にしなければ、心は無傷です。

気になりそうなら、気分転換をして、気持ちを紛らわせるといいでしょう。

好きなことに没頭すれば、嫌なこともすぐ忘れられます。

結局のところ、心のコントロールです。

傷つくことを言われても、気にしなければ、結果として心が強くなったことになります。

傷つくことを恐れなくなることに比例して、怖いものがなくなります。

仕事にも恋愛にも積極的になれ、勇気も出ます。

素直な気持ちで挑めるようになります。

• 傷つくことを言われても、気にしないようにする。