執筆者:水口貴博

素直な人になる30の方法

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素直になれない人にかぎって、見栄や体裁を気にしている。

素直になれない人にかぎって、見栄や体裁を気にしている。 | 素直な人になる30の方法

私たちは、行動をするとき見栄や体裁を気にすることがあります。

見栄とは何か。

見栄とは、見た目の姿を意識して、実際以上によく見せようとする態度のことを言います。

体裁とは何か。

体裁とは、他人の目に映る自分の姿や様子をいいます。

たしかに見栄や体裁を気にしたくなることもあります。

見栄を張って大きな発言をしたり、高級ブランド品を持ったり、高級アクセサリーを身につけたりする。

体裁を保つために、面倒な仕事を引き受けたり、わざと興味のあるふりをしたりする。

少しでも立派に見られたいと思うのは、誰にでもある気持ちです。

周りから「すごいね」「立派だね」と言われれば、周りから認められた気がして、自尊心を満足させられるでしょう。

しかし、素直になれない人にかぎって、見栄や体裁を気にしているのが特徴です。

見栄や体裁を気にし始めると、どんどん素直から遠ざかります。

見栄を張って大きな発言をすると、余計な仕事が増えるでしょう。

自分を実際以上に素晴らしく見せなければいけないため、気遣いが増えます。

高級なブランド品や高級アクセサリーを買わなければいけないため、余計な出費も増えます。

体裁を保つために自分を演じるのも疲れます。

常に周囲からの評価を気にしなければいけないため、ストレスが増え、気持ちも落ち着きません。

本当はしたいことがあっても、周りの目が気になると、行動に抑止されます。

見栄や体裁に執着すればするほど、素直な心が濁っていきます。

自分中心ではなく、他人中心の生き方になってしまうのです。

素直な人になりたいなら、見栄や体裁を考えるのはやめることです。

見栄を張るのをやめましょう。

自分を立派に見せようとするのではなく、ありのまま見てもらおうとします。

体裁も気にしすぎず「最低限でよし」と考えましょう。

「立派に見られるまで欲張る」より「恥ずかしくない程度で十分」と考えたほうが、気持ちが楽になります。

笑われてもかまわない。

恥ずかしいと思われても結構。

周りからどう思われようと、自分が気にしなければいいだけのことです。

「耐える」「我慢する」ではく「無視する」「気にしない」とするほうが、心をコントロールしやすくなります。

あくまで自分の人生ですから、自分が納得する生き方が一番大切。

見栄や体裁を気にしなくなると、心が穏やかになり、自然体を取り戻していけるでしょう。

素直に自分を表現できるようになるため、自分らしい生き方に集中できるようになります。

素直な人になる方法(12)
  • 見栄や体裁を気にするのはやめる。
信頼できる人の言うことは、抵抗感があっても、ひとまず受け入れてみる。

素直な人になる30の方法

素直な人になる30の方法
  1. 素直になれない原因は、過剰な防衛本能。
    素直になれない原因は、過剰な防衛本能。
  2. 素直な人になるための改善は、2つある。<br>心と行動。
    素直な人になるための改善は、2つある。
    心と行動。
  3. 素直になるとは、初心に返ること。<br>子どものころの素直な気持ちを思い出そう。
    素直になるとは、初心に返ること。
    子どものころの素直な気持ちを思い出そう。
  4. 素直とは、なるものではなく、取り戻していくもの。
    素直とは、なるものではなく、取り戻していくもの。
  5. 生まれ変わるつもりで「素直な人になる」と意識することが大事。
    生まれ変わるつもりで「素直な人になる」と意識することが大事。
  6. 素直である前に、正直であれ。
    素直である前に、正直であれ。
  7. 素直な人が心がけているのは、自然体。
    素直な人が心がけているのは、自然体。
  8. 素直になる相手を間違えない。
    素直になる相手を間違えない。
  9. ささいなことにも「ありがとう」と感謝する習慣をつける。
    ささいなことにも「ありがとう」と感謝する習慣をつける。
  10. いきなり言葉に出して言うのが恥ずかしいなら、心の中で思うことから始めてもいい。
    いきなり言葉に出して言うのが恥ずかしいなら、心の中で思うことから始めてもいい。
  11. 先入観はあっても、惑わされないこと。
    先入観はあっても、惑わされないこと。
  12. 素直になれない人にかぎって、見栄や体裁を気にしている。
    素直になれない人にかぎって、見栄や体裁を気にしている。
  13. 信頼できる人の言うことは、抵抗感があっても、ひとまず受け入れてみる。
    信頼できる人の言うことは、抵抗感があっても、ひとまず受け入れてみる。
  14. 頑固なプライドは不要。<br>素直なプライドは必要。
    頑固なプライドは不要。
    素直なプライドは必要。
  15. わからないことを正直に「わからない」と言えるのが、本当の素直。
    わからないことを正直に「わからない」と言えるのが、本当の素直。
  16. 本音を隠したまま生きるのは、本当の自分を隠したまま生きるのと同じ。
    本音を隠したまま生きるのは、本当の自分を隠したまま生きるのと同じ。
  17. 素直な人になるとは、イエスマンになることではない。
    素直な人になるとは、イエスマンになることではない。
  18. 本音とはいえ、悪口や誹謗中傷はマナー違反。
    本音とはいえ、悪口や誹謗中傷はマナー違反。
  19. どれだけ傷つくことを言われても、気にしなければ、心は無傷。
    どれだけ傷つくことを言われても、気にしなければ、心は無傷。
  20. 自分の弱点を話せる人は、素直な人。
    自分の弱点を話せる人は、素直な人。
  21. ありのままの感情を表現することも、素直の1つ。
    ありのままの感情を表現することも、素直の1つ。
  22. 周りの意見に流されない。<br>自分の五感で感じたことを大事にする。
    周りの意見に流されない。
    自分の五感で感じたことを大事にする。
  23. 口頭で伝えるのが苦手なら、手紙やメールを使う。
    口頭で伝えるのが苦手なら、手紙やメールを使う。
  24. 今すぐ素直になりたいなら、開き直るのが一番。
    今すぐ素直になりたいなら、開き直るのが一番。
  25. たまには隙を見せたほうが、自分にも相手にも優しい。
    たまには隙を見せたほうが、自分にも相手にも優しい。
  26. 上司や先輩は、あなたが素直になるお手伝いさん。<br>リハビリ感覚で、少しずつ素直な自分を見せていこう。
    上司や先輩は、あなたが素直になるお手伝いさん。
    リハビリ感覚で、少しずつ素直な自分を見せていこう。
  27. 悪い点ばかり考えるのではなく、良い点も考えよう。
    悪い点ばかり考えるのではなく、良い点も考えよう。
  28. 直感は、あなたの人生を変える力がある。
    直感は、あなたの人生を変える力がある。
  29. 正しい生き方は、人の数だけ存在する。
    正しい生き方は、人の数だけ存在する。
  30. なかなか素直になれなくても、諦めないこと。
    なかなか素直になれなくても、諦めないこと。

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