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気楽に人生を生きる
30の方法

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捨てるという行為が、
心の新陳代謝になる。

捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。 | 気楽に人生を生きる30の方法

捨てることは、大切に気づくための習慣です。

一度自分から手放すことで、自分にとって本当に必要な物かどうかが、よく分かります。

本当に大切なら、なくなったとき、本当に困ります。

子供が成長して、親元を離れたとき、初めて親のありがたみが分かることと同じです。

自分のそばにあると、距離が近すぎて本当に大切かどうか分かりません。

  • 手放してみる
  • 距離を置く
  • 捨ててみる

こうした行為は、大切なことに気づくための具体的な方法です。

捨てることは、人生で大切なことに気づくためのきっかけです。

当然、ある日、捨ててしまいすぎることがあります。

なくて困ったとき「自分にとって本当に必要だった」と、痛切に感じます。

本の内容をよく理解したため捨てた後、もう一度読みたくなることがあります。

そういうときに、その本の価値に気づきます。

捨ててしまった後に、本当に大切なことに気づき、買い直した経験は、何度もあります。

 

しかし、それで十分に間に合います。

お金が無駄と思えますが、自分の価値観をはっきりさせるために、お金を払っていると考えればいい。

買い直す必要があるものに出会えただけでも、感謝です。

私は、高校卒業後、親元を離れて暮らした経験があります。

親から離れて暮らしたとき、どれだけ親が大切であるかに気づきました。

その気づきが、親への理解を深め、親子関係の改善のきっかけになります。

「いないと困る」という人物は、頭で考えただけでは分かりません。

実際に、本当に自分が困る体験をすれば、よく分かります。

物、友達、親など、たくさん捨てて、気づきます。

気づいて、買い直したり、仲直りしたりします。

すると、自分が内側からどんどん変わります。

本当の価値というものに気づき、生まれ変わる感じです。

物なら、捨てる前より大切に扱うようになります。

人なら、喧嘩をする前より、仲がよくなります。

大切な人や物に出会うまで、どんどん捨てていきましょう。

頭で考えることではありません。

実際に自分が困る体験をして、体得することです。

本当に価値のあるものだけに限定すれば、部屋の物は驚くほど少なくなります。

人間関係がシンプルになり、気楽になります。

捨てるという行為は、自分にとって不要なものを取り除き、本当に大切なことに気づくための心の新陳代謝です。

どんどん捨ててしまいます。

捨てすぎれば、買い直せばいい。

最後に残るものは、自分にとって本当に貴重な宝物ばかりになります。

捨てた後、なくて困り、生活に支障が出てくるような、そんな貴重な物に出会うために、どんどん捨てていくのです。

まとめ

気楽に人生を生きる方法 その29
  • 大切なものに気づくために、捨ててしまう。
「おかげさまで」と感謝すれば、人間関係は必ずよくなる。

もくじ
気楽に人生を生きる30の方法
捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。 | 気楽に人生を生きる30の方法

  1. 間違っても大丈夫。
  2. 失敗したときは「いい経験ができたなあ」と声に出そう。
  3. 「一緒」という幸せがある。
    「1人」という幸せもある。
  4. 自分の言葉を一番聞いているのは、自分。
  5. 学んでから挑戦するのではない。
    いきなり挑戦をして、失敗から学ぶ。
  6. 1つを褒めれば、多くの人たちを褒めることになる。
  7. 「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。
  8. 朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。
  9. おしっこをしたくなったら、すぐトイレに行こう。
  10. あくび、くしゃみ、おならは、健康的な習慣だ。
  11. かっこ悪いことをしたほうが、かっこいい。
  12. 締め切りをなくすと、気楽になれる。
  13. 気楽に生きる人は、素直に甘えるのが上手。
  14. 人生、何とかなるもの。
  15. 気楽に生きるとは、だらだらした生活のことではない。
  16. 先に予定を立ててしまう。
    予定があるから、行動できる。
  17. 午後からの仕事に集中できないのは、昼寝をしていないから。
  18. 敵をつくらず、味方を増やす生き方をしよう。
  19. 「ダメでもともと」と考えれば、気楽になれる。
  20. 大切にしているものがダメになったら、もっと素晴らしいものを見つければいい。
  21. 哲学のある人は、1人の時間が多い。
    1人になるから哲学ができる。
  22. 酸性とアルカリ性が混ざり合うと、中性になる。
  23. みんなと違っていても、大丈夫。
  24. 戦争が起こる理由はばらばらだからではない。
    1つに統一させようとしているから。
  25. 正直が、気楽に生きるコツ。
  26. 失敗しても、笑ってごまかせばいい。
  27. つまらない仕事を、知恵と工夫で面白く変えよう。
  28. 気楽になるコツは、捨てること。
  29. 捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。
  30. 「おかげさまで」と感謝すれば、人間関係は必ずよくなる。

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