ストレス対策

気楽に人生を生きる
30の方法

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正直が、
気楽に生きるコツ。

正直が、気楽に生きるコツ。 | 気楽に人生を生きる30の方法

ささいなときに、私たちは軽く嘘をつくことがあります。

ちょっとかっこつけたり、話を流そうとしたりするときです。

小さな嘘のほうが、話をごまかすことができ、気楽だと思われます。

 

しかし、嘘をついていると、だんだん問題が増え、気楽ではなくなります。

 

たとえば、すごいと思われたいから「毎日、新聞を読んでいる」という嘘をついてしまったとします。

 

しかし、友達から「へえ、経済に詳しいんだ」と褒められます。

友達から褒められ、今さら嘘とは言いづらくなり「まあ、ある程度はね」と、また嘘をついてしまいます。

 

しかし、そのうち友達から「政治経済に疎いから、教えてほしい」と言われたときに、言い返せなくなります。

嘘は、ばれたときのほうが恥ずかしいです。

恥をかくばかりでなく、友達からの信用も失います。

正直になることこそ、気楽に生きるコツです。

新聞を読んでいなければ正直に「読んでいない」と言ったほうがいい。

見栄を張るから、後からばれて、恥ずかしい思いをします。

人からは「教養のために読んだほうがいい」「だから話が合わないんだね」など、小言を言われることでしょう。

 

しかし、長期で見て、正直になったほうが、気楽になれます。

自分がわからないという前提ですから「教えてよ」と言いやすくなります。

そのほうが、気楽です。

ちなみに私は、アメリカに約4年間、留学した経験があります。

この話をすると「英語は流暢りゅうちょうですか」と聞かれるのですが「全然ダメです」と正直に答えるようにしています。

留学したのは本当の話ですが、日本人と行動していたので、英語があまり上達しませんでした。

初めに正直な発言をしたほうが、初めは恥ずかしいですが、気楽になれます。

翻訳や通訳をお願いされるという、煩わしさからも開放されるのです。

気楽に人生を生きる方法(25)
  • 正直に発言する。
失敗しても、笑ってごまかせばいい。

もくじ
気楽に人生を生きる30の方法
正直が、気楽に生きるコツ。 | 気楽に人生を生きる30の方法

  1. 間違っても大丈夫。
    間違っても大丈夫。
  2. 失敗したときは「いい経験ができたなあ」と声に出そう。
    失敗したときは「いい経験ができたなあ」と声に出そう。
  3. 「一緒」という幸せがある。<br>「1人」という幸せもある。
    「一緒」という幸せがある。
    「1人」という幸せもある。
  4. 自分の言葉を一番聞いているのは、自分。
    自分の言葉を一番聞いているのは、自分。
  5. 学んでから挑戦するのではない。<br>いきなり挑戦をして、失敗から学ぶ。
    学んでから挑戦するのではない。
    いきなり挑戦をして、失敗から学ぶ。
  6. 1つを褒めれば、多くの人たちを褒めることになる。
    1つを褒めれば、多くの人たちを褒めることになる。
  7. 「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。
    「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。
  8. 朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。
    朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。
  9. おしっこをしたくなったら、すぐトイレに行こう。
    おしっこをしたくなったら、すぐトイレに行こう。
  10. あくび、くしゃみ、おならは、健康的な習慣だ。
    あくび、くしゃみ、おならは、健康的な習慣だ。
  11. かっこ悪いことをしたほうが、かっこいい。
    かっこ悪いことをしたほうが、かっこいい。
  12. 締め切りをなくすと、気楽になれる。
    締め切りをなくすと、気楽になれる。
  13. 気楽に生きる人は、素直に甘えるのが上手。
    気楽に生きる人は、素直に甘えるのが上手。
  14. 人生、何とかなるもの。
    人生、何とかなるもの。
  15. 気楽に生きるとは、だらだらした生活のことではない。
    気楽に生きるとは、だらだらした生活のことではない。
  16. 先に予定を立ててしまう。<br>予定があるから、行動できる。
    先に予定を立ててしまう。
    予定があるから、行動できる。
  17. 午後からの仕事に集中できないのは、昼寝をしていないから。
    午後からの仕事に集中できないのは、昼寝をしていないから。
  18. 敵をつくらず、味方を増やす生き方をしよう。
    敵をつくらず、味方を増やす生き方をしよう。
  19. 「ダメでもともと」と考えれば、気楽になれる。
    「ダメでもともと」と考えれば、気楽になれる。
  20. 大切にしているものがダメになったら、もっと素晴らしいものを見つければいい。
    大切にしているものがダメになったら、もっと素晴らしいものを見つければいい。
  21. 哲学のある人は、1人の時間が多い。<br>1人になるから哲学ができる。
    哲学のある人は、1人の時間が多い。
    1人になるから哲学ができる。
  22. 酸性とアルカリ性が混ざり合うと、中性になる。
    酸性とアルカリ性が混ざり合うと、中性になる。
  23. みんなと違っていても、大丈夫。
    みんなと違っていても、大丈夫。
  24. 戦争が起こる理由はばらばらだからではない。<br>1つに統一させようとしているから。
    戦争が起こる理由はばらばらだからではない。
    1つに統一させようとしているから。
  25. 正直が、気楽に生きるコツ。
    正直が、気楽に生きるコツ。
  26. 失敗しても、笑ってごまかせばいい。
    失敗しても、笑ってごまかせばいい。
  27. つまらない仕事を、知恵と工夫で面白く変えよう。
    つまらない仕事を、知恵と工夫で面白く変えよう。
  28. 気楽になるコツは、捨てること。
    気楽になるコツは、捨てること。
  29. 捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。
    捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。
  30. 「おかげさまで」と感謝すれば、人間関係は必ずよくなる。
    「おかげさまで」と感謝すれば、人間関係は必ずよくなる。

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