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週末の予定は、自分から積極的に立てるもの。
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気楽人生きる
30方法

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16

予定ててしまう
予定があるから、
行動できる

は、誰でももう少し寝ていたいと思います。

朝はだらだらした時間が長いものです。

だらだらしてしまうのは、性格に問題があると思ってしまいますよね。

 

しかし、実は、だらだらしているのはその人の性格が原因ではありません。

予定を先に作っていないため、暇になり、だらだらしてしまうのです。

行動できない人に共通するのは「予定を立てていない」ということです。

やることがないから、行動することもありません。

朝から何となくだらだら過ごして、気づけば夕方になっています。

怠けをやめるためには、先に予定を作ればいい。

できるだけわくわくする予定を立てましょう。

  • 朝食を食べに、レストランへ行く
  • 犬の散歩に出かける
  • ショッピングに出かける
  • 映画を見に行く
  • 友達と遊びに行く

朝にわくわくする予定があると、行動しやすくなります。

先に予定があると、具体的に想像できます。

エンジンがかかり、体が動き始めます。

朝の怠けがなくなるのです。

あなたが持っている手帳に、先に予定を立ててしまいましょう。

明日、あさって、しあさってに、わくわくする予定を先に入れておけば、怠けがなくなります。

気楽に人生を生きる方法 その16

  • だらだらしないために、
    予定れてしまう

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