執筆者:水口貴博

気楽に人生を生きる30の方法

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先に予定を立ててしまう。予定があるから、行動できる。

先に予定を立ててしまう。予定があるから、行動できる。 | 気楽に人生を生きる30の方法

朝は、誰でももう少し寝ていたいと思います。

朝はだらだらした時間が長いものです。

だらだらしてしまうのは、性格に問題があると思ってしまいますよね。

しかし、実は、だらだらしているのはその人の性格が原因ではありません。

予定を先に作っていないため、暇になり、だらだらしてしまうのです。

行動できない人に共通するのは「予定を立てていない」ということです。

やることがないから、行動することもありません。

朝からなんとなくだらだら過ごして、気づけば夕方になっています。

怠けをやめるためには、先に予定を作ればいい。

できるだけわくわくする予定を立てましょう。

  • 朝食を食べに、レストランへ行く
  • 犬の散歩に出かける
  • ショッピングに出かける
  • 映画を見に行く
  • 友人と遊びに行く

朝にわくわくする予定があると、行動しやすくなります。

先に予定があると、具体的に想像できます。

エンジンがかかり、体が動き始めます。

朝の怠けがなくなるのです。

あなたが持っている手帳に、先に予定を立ててしまいましょう。

明日、あさって、しあさってに、わくわくする予定を先に入れておけば、怠けがなくなります。

気楽に人生を生きる方法(16)
  • だらだらしないために、先に予定を入れてしまう。
午後からの仕事に集中できないのは、昼寝をしていないから。

気楽に人生を生きる30の方法

  1. 間違っても大丈夫。
  2. 失敗したときは「いい経験ができたなあ」と声に出そう。
  3. 「一緒」という幸せがある。
    「1人」という幸せもある。
  4. 自分の言葉を一番聞いているのは、自分。
  5. 学んでから挑戦するのではない。
    いきなり挑戦をして、失敗から学ぶ。
  6. 1つを褒めれば、多くの人たちを褒めることになる。
  7. 「まあいいか」と肯定すれば、肩の荷が下りる。
  8. 朝食をしっかり食べるから、生活がうまくいく。
  9. おしっこをしたくなったら、すぐトイレに行こう。
  10. あくび、くしゃみ、おならは、健康的な習慣だ。
  11. かっこ悪いことをしたほうが、かっこいい。
  12. 締め切りをなくすと、気楽になれる。
  13. 気楽に生きる人は、素直に甘えるのが上手。
  14. 人生、何とかなるもの。
  15. 気楽に生きるとは、だらだらした生活のことではない。
  16. 先に予定を立ててしまう。
    予定があるから、行動できる。
  17. 午後からの仕事に集中できないのは、昼寝をしていないから。
  18. 敵をつくらず、味方を増やす生き方をしよう。
  19. 「ダメでもともと」と考えれば、気楽になれる。
  20. 大切にしているものがダメになったら、もっと素晴らしいものを見つければいい。
  21. 哲学のある人は、1人の時間が多い。
    1人になるから哲学ができる。
  22. 酸性とアルカリ性が混ざり合うと、中性になる。
  23. みんなと違っていても、大丈夫。
  24. 戦争が起こる理由はばらばらだからではない。
    1つに統一させようとしているから。
  25. 正直が、気楽に生きるコツ。
  26. 失敗しても、笑ってごまかせばいい。
  27. つまらない仕事を、知恵と工夫で面白く変えよう。
  28. 気楽になるコツは、捨てること。
  29. 捨てるという行為が、心の新陳代謝になる。
  30. 「おかげさまで」と感謝すれば、人間関係は必ずよくなる。

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