「大変だ」

「1人じゃできない」

「誰か手伝ってほしい」

そう思っても、何もしていないのではありませんか。

素直に声に出して言いましょう。

誰かに甘えてみるのです。

思っているだけでは、あなたがどう感じているのか、ほかの人にはわかりません。

誰かに手伝ってほしいと思ったときには、素直に「1人だと大変。手伝ってほしい」とお願いしてみます。

子どものように、駄々をこねてみるのもたまにはいいでしょう。

1人ですべてをやろうとすると、ストレスもかなり大きくなります。

無理にかっこつけず、甘え上手が、世渡り上手になるのです。

きっと誰かが、手伝ってくれますよ。

• 素直に甘えてみる。