「楽しい時間を過ごすにはお金が必要」と思っていないでしょうか。

いいえ、それは誤解です。

楽しい時間を過ごすだけなら、それほどお金はかかりません。

そもそもゼロ円でできることも少なくありません。

もちろん娯楽施設に行ったり、料理やショッピングを楽しんだりするなら、お金は必要です。

しかし、お金がかからなくても楽しい時間を過ごすことは可能です。

たとえば、散歩を楽しむのはゼロ円でできます。

おしゃべりを楽しむのも、ゼロ円。

図書館で読書を楽しむのも、ゼロ円。

ペットと遊ぶのも、ゼロ円。

ジョギングやランニングを楽しむのも、ゼロ円。

トランプゲームやキャッチボールを楽しむのも、ゼロ円。

ラジオ体操やストレッチ体操を楽しむのも、ゼロ円。

瞑想めいそうを楽しんだり、ぼうっとした時間を楽しんだりするのも、ゼロ円。

こうした楽しみ方なら、お金はかかりません。

どれも年齢に関係なく楽しめることも魅力です。

贅沢ぜいたくをするなら、お金は必要ですが、楽しい時間を過ごすだけなら、実はそれほどお金はかからないのです。

「費用がかからない」ということは「楽しみ放題」ということです。

何回楽しもうと、何時間楽しもうと、ゼロ円というのは、なんて素晴らしいことなのでしょう。

思う存分気が済むまで満喫できるのです。

「楽しい時間を過ごすにはお金が必要」という思い込みがあるなら、今すぐ捨ててください。

そしてお金のかからない楽しみ方を身につけましょう。

論語には「貧にして楽しむ」という考え方があります。

「貧しくても、楽しみながら生きていくことはできる。そういう知恵や生き方を身につけよう」という教えを説いた言葉です。

お金のかからない楽しみ方を知っていると、選択肢が広がって、人生の幅もぐっと広がります。

経済的に厳しい状況であっても、人生を満喫することはできるのです。

• お金のかからない楽しみ方を身につける。