執筆者:水口貴博

流されない生き方をする
30の方法

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失敗体験しかないから流される。
成功体験を積み重ねていけば流されない。

失敗体験しかないから流される。成功体験を積み重ねていけば流されない。 | 流されない生き方をする30の方法

流されない生き方をするためには、成功体験と失敗体験のバランスが重要です。

「失敗をしたくない」

「失敗体験はゼロにしたい」

「失敗なんて大嫌い」

そう思っているなら要注意です。

人生は、失敗を避けて通れません。

挑戦の数が多いと、同時に失敗体験も増えるのが普通です。

初めて取り組むことは、手順や方法がわからずコツもつかめていないので、うまくいかないことが多いでしょう。

失敗体験はあってもいいのです。

むしろ失敗体験は欠かせません。

失敗は、成長に欠かせないものだからです。

失敗を通して学ぶことがあるでしょう。

失敗による気づきは、成功のタネ。

失敗のおかげで反省点や改善点が見つかり、自分を高めていけます。

では、何に注意するのかというと「失敗体験ばかり」という状況です。

成功体験が少なく失敗体験が多くなると、心の中で「ある悪魔」が暴れ始めます。

「自己否定感」という名の悪魔なのです。

自己否定感が強いから流される

成功体験が少なく失敗経験が多くなると、気持ちが落ちていく一方です。

するとあるとき、自己否定感が芽生えてきます。

「何をやってもダメ」

「どうせ次も失敗する」

「頑張るだけ無駄」

どんどん自信が失われ、否定的な考え方になります。

無意識のうちに自分で自分を攻撃するようになる。

これはよくありません。

自己否定感による悪影響を受けています。

何に対しても消極的になってしまい、弱々しい生き方になります。

自分に自信が持てなくなると、自分の考えにも自信が持てなくなります。

そうすると、安易に人を頼る傾向が強くなります。

「自分に自信がないから、人の言うことを聞こう」

「自分の判断より人の判断のほうが正しいだろう」

「自分が決断するより、人に決断してもらうほうがいい」

自己否定感という悪魔が暴れ出すと、依存的な態度に発展します。

流されやすい状況を引き寄せてしまうのです。

自己肯定感が強ければ流されない

成功体験を積み上げていきましょう。

失敗体験はあっていいのです。

失敗体験があっても、それをはるかに上回る成功体験を積み上げていけばいい。

山のように成功体験を積み上げていきましょう。

失敗体験の傷は、圧倒的な成功体験で癒やしていきましょう。

こつこつ成功体験を積み上げていくことで、自信の芽が芽生えてきます。

「私はやればできる人間だ」

「私は価値のある人間だ」

成功体験を積み重ねていくことで、ぐいぐい自己肯定感が高まっていきます。

失敗体験を飲み込んでしまうほどの圧倒的な成功体験があれば、自分に自信がついて、自分の価値を実感できます。

確固たる自信によって自己決定力が強化されます。

揺るぎない自分が確立され、流されなくなります。

成功体験は小さなことでいい

成功体験とはいえ、大きなことである必要はありません。

小さなことでいいのです。

小さなことでも、れっきとした成功体験です。

最初は簡単なことから始めます。

成長に応じて少しずつ難易度を上げていけば、スムーズにステップアップができるでしょう。

成功体験が積み上がるにつれて、自信がついてきます。

その自信が「強さ」に変わります。

成功体験を積み重ねていけば流されないのです。

流されない生き方をする方法(25)
  • 失敗体験だけでなく、成功体験を積み上げて、自己肯定感を高めていく。
心身が病んでいるから流される。
心身が元気であれば流されない。

流されない生き方をする30の方法
流されない生き方をする30の方法

  1. 妄想するから流される。<br>行動すれば流されない。
    妄想するから流される。
    行動すれば流されない。
  2. 「自分は人生の脇役」という考え方だから流される。<br>「人生の主役は自分」という考え方になれば流されない。
    「自分は人生の脇役」という考え方だから流される。
    「人生の主役は自分」という考え方になれば流されない。
  3. 他人評価で生きているから流される。<br>自分評価で生きていれば流されない。
    他人評価で生きているから流される。
    自分評価で生きていれば流されない。
  4. 消極的になっていると流される。<br>積極的になれば流されない。
    消極的になっていると流される。
    積極的になれば流されない。
  5. 他人意識だから流される。<br>当事者意識を持てば流されない。
    他人意識だから流される。
    当事者意識を持てば流されない。
  6. ぼんやりした考えだから流される。<br>はっきりした考えを持っていれば流されない。
    ぼんやりした考えだから流される。
    はっきりした考えを持っていれば流されない。
  7. 「流れは作ってもらうもの」と思うから流される。<br>「流れは自分で作るもの」と思えば流されない。
    「流れは作ってもらうもの」と思うから流される。
    「流れは自分で作るもの」と思えば流されない。
  8. 協調性を意識しているから流される。<br>共感性を意識すれば流されない。
    協調性を意識しているから流される。
    共感性を意識すれば流されない。
  9. 感情的な人になると流される。<br>理性的な人になれば流されない。
    感情的な人になると流される。
    理性的な人になれば流されない。
  10. ポリシーがないから流される。<br>ポリシーを持てば流されない。
    ポリシーがないから流される。
    ポリシーを持てば流されない。
  11. スピリチュアルの世界を生きているから流される。<br>リアルの世界を生きていれば流されない。
    スピリチュアルの世界を生きているから流される。
    リアルの世界を生きていれば流されない。
  12. 集団でいるから流される。<br>個人でいれば流されない。
    集団でいるから流される。
    個人でいれば流されない。
  13. 心の支えがないから流される。<br>心の支えがあれば流されない。
    心の支えがないから流される。
    心の支えがあれば流されない。
  14. 世の中の流れに逆らうから流される。<br>世の中の流れに合わせれば流されない。
    世の中の流れに逆らうから流される。
    世の中の流れに合わせれば流されない。
  15. 流行を追いかけるから流される。<br>自分らしさを追いかければ流されない。
    流行を追いかけるから流される。
    自分らしさを追いかければ流されない。
  16. 八方美人になるから流される。<br>一方美人になれば流されない。
    八方美人になるから流される。
    一方美人になれば流されない。
  17. 虫の目で見ているから流される。<br>鳥の目で見れば流されない。
    虫の目で見ているから流される。
    鳥の目で見れば流されない。
  18. 依存型人間だから流される。<br>自立型人間になれば流されない。
    依存型人間だから流される。
    自立型人間になれば流されない。
  19. 抽象的な言葉遣いだから流される。<br>具体的な言葉遣いになれば流されない。
    抽象的な言葉遣いだから流される。
    具体的な言葉遣いになれば流されない。
  20. 自分を責める癖があるから流される。<br>自分を褒める癖があれば流されない。
    自分を責める癖があるから流される。
    自分を褒める癖があれば流されない。
  21. 成長が止まっているから流される。<br>成長が続いていれば流されない。
    成長が止まっているから流される。
    成長が続いていれば流されない。
  22. 夢も目標もないから流される。<br>「なりたい自分」「叶えたい目標」があれば流されない。
    夢も目標もないから流される。
    「なりたい自分」「叶えたい目標」があれば流されない。
  23. 干渉してくる人といるから流される。<br>距離を置けば流されない。
    干渉してくる人といるから流される。
    距離を置けば流されない。
  24. トラブルが起こったとき「大変だ」と慌てるから流される。<br>「何とかなる」と笑っていれば流されない。
    トラブルが起こったとき「大変だ」と慌てるから流される。
    「何とかなる」と笑っていれば流されない。
  25. 失敗体験しかないから流される。<br>成功体験を積み重ねていけば流されない。
    失敗体験しかないから流される。
    成功体験を積み重ねていけば流されない。
  26. 心身が病んでいるから流される。<br>心身が元気であれば流されない。
    心身が病んでいるから流される。
    心身が元気であれば流されない。
  27. 全力で走り続けているから流される。<br>適度に休憩を入れれば流されない。
    全力で走り続けているから流される。
    適度に休憩を入れれば流されない。
  28. 秘密主義だから流される。<br>自己開示主義になれば、流されない。
    秘密主義だから流される。
    自己開示主義になれば、流されない。
  29. アマチュア意識だから流される。<br>プロ意識を持てば流されない。
    アマチュア意識だから流される。
    プロ意識を持てば流されない。
  30. 世の中に疎いから流される。<br>世の中に詳しければ流されない。
    世の中に疎いから流される。
    世の中に詳しければ流されない。

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