流されない生き方をするなら妄想には注意です。

想像ならいいのです。

自分の未来をイメージしてわくわくすることがあるでしょう。

なりたい自分をイメージすれば「実現させたい！」という気持ちが高ぶるでしょう。

理想の未来を思い描くことで、夢に向かう力がみなぎってくるでしょう。

夢を叶えたイメージが、心の励みになることもあるはずです。

あくまで現実的な想像であれば、健全です。

しかし、妄想となると話が変わります。

妄想すると、現実からかけ離れたイメージにとらわれます。

妄想には、根拠がない

妄想と想像は似て非なるものです。

想像と妄想の違いとは何か。

それは「現実味があるかどうか」です。

想像は、あり得る範囲のことであって現実味があります。

妄想は、あり得ない範囲に及んでいて現実味がありません。

妄想とは、いわば想像が暴走した想像状態です。

妄想は、気持ちだけが先行するため、現実を無視したイメージが膨らみます。

「宝くじの1等を当てて、毎日遊んで暮らす」

「憧れのアイドルと結婚する」

「大富豪と結婚して、円満夫婦を築く」

「背中に羽を生やして、空を自由に飛び回る」

「会社を起業して、最年少で上場する」

きわめて可能性が低いことを本気で考え、信じてしまうようになります。

非現実的な理想を追うことになり、自立性や主体性が失われます。

真実ではないものを、真実と誤って思い込むことが増えます。

外部の圧力を受けたとき、無意識のうちに流されてしまうのです。

妄想は、誇大妄想や被害妄想に発展することもある

妄想がエスカレートすると、誇大妄想や被害妄想に発展することも少なくありません。

こうなると大変です。

妄想と現実の境がわからなくなり、おかしな言動をすることになります。

「ちょっとおかしいよ」と失笑を買うことになるでしょう。

被害を受けていないのに「被害を受けている」と誤解するでしょう。

自分が被害を受けるだけでなく、周りに迷惑をかけてしまいます。

心のバランスが崩れ、精神的な病になる可能性もゼロではありません。

行動すれば流されない

妄想するのではありません。

行動するのです。

妄想する暇があれば、行動してください。

想像がエスカレートして妄想に発展しそうになれば、行動のゴーサインです。

妄想に発展する前に行動しましょう。

行動すれば、妄想の霧が晴れ、現実が見えてきます。

合理的で現実的な考え方ができるようになります。

行動すれば、自ら道を切り開くことになるため、自立性や主体性が養われます。

行動することは、夢に近づくことであります。

一歩前に踏み出すことは、一歩夢に近づくこと。

行動すればするほど夢に近づいている実感が湧いて、人生が楽しくなっていくでしょう。

もちろん行動することで失敗をすることもあるでしょう。

失敗も1つの結果です。

その失敗を足がかりにすることで次のステップに進めます。

以上のことをまとめたうえで、あなたに名言を贈ります。

「妄想するな。行動しろ」

流されない生き方の基本です。

• 妄想するのではなく、行動する。