ストレス対策

疲れを取るシンプルな
30の方法

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昔は、
お笑いのビデオを借りて笑った。
今は、
インターネットで検索して笑う時代。

昔は、お笑いのビデオを借りて笑った。今は、インターネットで検索して笑う時代。 | 疲れを取るシンプルな30の方法

疲れを取るためには、難しいことではありません。

大笑いをすればいい。

お笑いのビデオを借りて、週末に思いきり大笑いします。

楽しいうえに、疲れも吹き飛び、一石二鳥です。

友達と一緒に見れば、一石三鳥になります。

 

しかし、ビデオを借りるのは、もはや時代遅れになりつつあります。

ビデオ屋まで出向くのが面倒で、時間もお金もかかります。

「それは当たり前じゃないか」と思う人は、インターネットを忘れていませんか。

時代は、インターネットに移りつつあります。

今はビデオ屋に行かなくても、インターネットで検索すれば、すぐ人気お笑い芸人のネタを無料で見ることができます。

私の場合も、ビデオの貸し借りが面倒なので、いつもインターネットの動画検索を利用して、人気お笑い芸人のネタを見ています。

むしろビデオ屋で探すより、早く安くアクセスできるので、インターネット環境のある人はぜひ活用してはいかがでしょうか。

もちろんお笑い芸人の動画だけではありません。

ハプニング集、面白動画など、インターネット環境では笑いのネタが山ほどあります。

友達と一緒に大笑いをして、ストレスも疲れも発散させましょう。

まとめ

疲れを取るシンプルな方法 その14
  • お笑いの動画を、インターネットで検索する。
カバンは、交互の手を使って持つ。

もくじ
疲れを取るシンプルな30の方法
昔は、お笑いのビデオを借りて笑った。今は、インターネットで検索して笑う時代。 | 疲れを取るシンプルな30の方法

  1. 体力がなくても「疲れを取る方法」を知っていれば大丈夫。
  2. 目からくる疲れは、大きい。
  3. ペットの犬を飼って、癒しと健康の両方を手に入れよう。
  4. 一駅手前で電車を降りて歩いて帰れば、心身共に向上する。
  5. 寝る前に水を飲みすぎると、尿意のため、睡眠を妨げられる。
  6. ほんのわずかな待ち時間を、休憩時間に変える。
  7. 疲れる人間関係とは、たまには距離を置いてもいい。
  8. 浅い関係の友達がたくさんいると疲れる。
    深い関係の友達がいれば癒される。
  9. 喉が渇く前に、水を飲む。
  10. 同じ姿勢をずっと続けない。
  11. 痩せ我慢しない人のほうが、ストレスが小さい。
  12. おしゃれをやめれば、疲れも取れる。
  13. アクアセラピーで、心も体も浄化する。
  14. 昔は、お笑いのビデオを借りて笑った。
    今は、インターネットで検索して笑う時代。
  15. カバンは、交互の手を使って持つ。
  16. 姿勢が悪いと、疲れやすい。
  17. 足組みは万病のもと。
  18. 熱すぎるお風呂に入らない。
  19. 冷たいものには、癒しがある。
  20. 部屋のカーテンとじゅうたんは、落ち着いたカラーにする。
  21. 肌触りのいいものは、触れているだけで癒される。
  22. 緑を部屋に置けば、疲れが取れる。
  23. 食事の回数を減らすと、逆に太りやすくなることがある。
  24. いらいらする気持ちは、ガムを噛んで吐き出す。
  25. スローテンポの癒しのミュージックを聴く。
  26. たまには友達に愚痴を聞いてもらう。
  27. 疲れた体には、マッサージが一番。
  28. アロマセラピーで疲れを取ろう。
  29. 不足した睡眠は、週末に寝まくって補えばいい。
  30. 背伸びをして疲れたら、背伸びをして疲れを取る。

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