誰かと一緒に過ごしていて「楽しいなあ」と思う瞬間があります。

友人と遊んでいるとき、恋人とデートしているとき、子どもと触れ合っているとき。

誰かと一緒にいて、楽しいと感じる瞬間があれば「楽しいね」と口にしましょう。

難しいことでも何でもありません。

思うだけで終わらせるのではなく、きちんと口に出すことが大事です。

たとえば、友人と遊んでいるとき盛り上がったら「楽しいね」と言ってみてください。

相手はうんうんとうなずいてくれるでしょう。

恋人とのデートで充実した時間を送っているなら「楽しいね」と言いましょう。

恋人は笑顔になってくれ、ますます楽しい時間になるはずです。

子どもと触れ合っているとき、面白おかしいことがあれば「楽しいね」と言ってみてください。

子どもは「うん、楽しい！」と言ってくれ、お互いにっこりできます。

「楽しいね」は、楽しい認識を促す言葉です。

「楽しいね」と言えば、言われた相手も「そうだね、楽しいね」となり、お互い同じ気持ちを共有できます。

「私たちは今、楽しんでいるね。充実した時間を送っているね」と再確認でき、心が1つになります。

自覚を促すことで楽しい気持ちが倍増し、雰囲気も良くなるのです。

• 楽しいときには「楽しいね」と口にする。