執筆者:水口貴博

大人のにきびを治す30の方法

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おしゃれなタートルネックも、にきびには大敵。

おしゃれなタートルネックも、にきびには大敵。 | 大人のにきびを治す30の方法

寒いときに頼りになる、タートルネック。

私もタートルネックが大好きです。

タートルネックを考えた人は「素晴らしい」と思います。

首回りに触れるため、マフラーの代わりになります。

マフラーを持つ必要性がなくなるため、持ち物が1つ減るメリットがあります。

しかも、愛くるしいデザインで、魅力的です。

防寒性とファッション性が、同時に両立されているのです。

発明と言ってもいいのではないでしょうか。

しかし、そんな魅力的なタートルネックも、にきびには大敵です。

襟が首に触れる刺激によって、フェイスラインのにきびを悪化させてしまうことがあるからです。

フェイスラインに大人のにきびがあるなら、少し寒いですが、できるだけタートルネックを避けるのが無難です。

ただし、寒い冬には、そうも言っていられません。

そこで2つの方法があります。

(方法1)
タートルネックよりマフラーをする

寒い冬場は、タートルネックではなく、マフラーをしましょう。

マフラーも首や顎に触れて刺激になりますが、寒いときのみマフラーを身につけるため、刺激を最小限に抑えることができます。

(方法2)
タートルネックの中に、スカーフを入れる

どうしてもこだわりがあって、タートルネックを身につけたいときには、いい方法があります。

タートルネックの中に、肌触りのいいスカーフを入れると、刺激が和らぎます。

首元が温かくなると同時に、タートルネックのファッション性を維持することができるのです。

大人のにきびを治す方法(10)
  • にきびがひどい場合は、できるだけタートルネックは控え、マフラーをする。
無意識に顔を触る癖はありませんか。

大人のにきびを治す30の方法

  1. にきびはにきびでも「大人のにきび」なる存在がある。
  2. 口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。
  3. 思春期のにきびと大人のにきびの見分け方。
  4. 社会人になり、口周りににきびができ始める理由。
  5. 自分の感じ方より、口の周りを見たほうが、ストレスの度合いはよくわかる。
  6. 社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。
  7. 脂性肌が陥りやすい、典型的な悪循環とは。
  8. 大人のにきびには、思春期のにきび洗顔料は使わない。
  9. 化粧道具の貸し借りはしない。
  10. おしゃれなタートルネックも、にきびには大敵。
  11. 無意識に顔を触る癖はありませんか。
  12. なぜストレスを受けると、口周りやフェイスラインににきびができるのか。
  13. 首にできる小さないぼ「アクロコルドン」の正体とは。
  14. 大人のにきびは、睡眠不足を解消するだけで、かなり改善されることが多い。
  15. 物事の受け止め方を変えると、ストレスが減る。
  16. 人を非難する習慣をやめて、励みにする習慣へと変える。
  17. ティッシュは、あぶらとり紙より、皮脂の除去に適している?
  18. 冷え性にとってショウガは、にきび薬にもなる?
  19. 自炊をする人の肌は、なぜ美しいのか。
  20. なぜ医者は「ストレスによってホルモンバランスが崩れている」という表現をするのか。
  21. 大人の宴会の席では、お酒と食事の選び方が大切。
  22. 残業に向けた腹ごしらえは、回転寿司がうってつけ。
  23. 貯金ばかりを考えていると、お金は貯まっても、ストレスがたまる。
  24. 週に一度は、たっぷり体を動かして、汗を出す習慣を作りたい。
  25. 大人のにきびが改善しやすくなるポイントは「パウダータイプ」と「薄化粧」。
  26. 寝るときにパジャマを着るのは、脳のモードを切り替えるスイッチ。
  27. 疲れていることを認めるのは、悪いことだと考えない。
  28. 疲れすぎていると、疲れている自分さえ、気づけない。
  29. 老いを認めたくない気持ちが、大人のにきびに拍車をかける。
  30. 大人のにきびに悩んだら、お風呂に入浴剤を入れる。

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