にきびには、種類があります。

「Tゾーンにできる、思春期のにきび」と「Uゾーンにできる、大人のにきび」です。

思春期などに悩むにきびのほとんどは、Tゾーンと呼ばれるところにできるのが特徴です。

額、鼻先など、T字型に結んだ部分です。

Tゾーンは皮脂が過剰に分泌されやすいため、にきびができやすい部分です。

しかし、にきびができるのはTゾーンだけとは限りません。

「社会人になってから、急に口の周りににきびができ始めた」

口周りやフェイスラインなど、Uゾーンと呼ばれる場所のにきびが目立つことがあります。

本来Uゾーンは皮脂の分泌が少ない部分なのですが、急に皮脂が増えて、にきびができ始めるのです。

なぜでしょうか。

多くの場合、ホルモンバランスが崩れることが原因です。

重いストレスが慢性的に続くことで、ホルモンバランスが悪くなり、Uゾーンに出やすいのが特徴です。

忙しい日々で体が興奮状態になると、男性ホルモンが分泌されやすくなります。

皮脂の量は、男性ホルモンの影響で左右されます。

女性より男性のほうがにきびができやすいのも、そのためです。

男性ホルモンの影響によって、本来は少ないはずの皮脂の分泌が、口周りやフェイスラインに増えて、にきびが目立ち始めるのです。

口周りやフェイスラインなど、Uゾーンのにきびが目立てば、大人のにきびを疑いましょう。

スキンケアだけでなく、ストレスや睡眠不足が原因ではありませんか。

• Uゾーンににきびができれば、ストレス改善を重視する。