執筆者:水口貴博

大人のにきびを治す
30の方法

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大人のにきびには、
思春期のにきび洗顔料は使わない。

大人のにきびには、思春期のにきび洗顔料は使わない。 | 大人のにきびを治す30の方法

大人のにきびができ始めたとき、陥りやすいパターンがあります。

大人になって再びにきびができたとき、思春期に使っていたにきび洗顔料で治そうとするのです。

普通にそう考えるのも、無理はありません。

過去に実績のあるにきび薬のほうが、安心して使えます。

「せっかくにきびが治まったのに、またにきび薬を使うことになるとはな」

「まあ、今回は症状が軽いようだから、にきび洗顔料を使えばすぐ治るだろう」

ところが、一向によくならない。

しかも、効き目が感じられないどころか、悪化してしまうこともあるのです。

「昔はにきびによく効いた洗顔料なのに、なぜ?」

ここで、自制心を失うのです。

なぜでしょうか。

思春期のにきびは「過剰な皮脂の分泌」が原因です。

思春期のにきび向けの洗顔料は、過剰な皮脂やアクネ菌を退治するため、洗浄力や殺菌力の強いものが一般的です。

もちろんこうした特徴は、思春期のにきびには効果的なのですが、大人のにきびに対しては逆効果です。

大人のにきびの原因は「過剰な皮脂の分泌」ではありません。

「ホルモンバランスの崩れ」です。

そのため、大人のにきびに思春期のにきび向け洗顔料を使うと、皮脂を取りすぎてしまいます。

殺菌成分による刺激も強すぎて、肌を無駄に刺激してしまうのです。

原因が異なりますから、十分な効果が得られません。

場合によっては、改善どころか、余計に悪化させてしまうこともあるのです。

大人のにきびに対する洗顔料選びには、注意しましょう。

大人が使う洗顔料は、ごく一般的な洗顔料で十分です。

ただし、例外があります。

「大人のにきび用」と表示されているものについては、この限りではありません。

大人のにきびの状態を考慮されて作られていますから、悪化につながることはないでしょう。

大人のにきびを治す方法(8)
  • 大人のにきびに対して、思春期で使うにきび洗顔料は、控える。
化粧道具の貸し借りはしない。

大人のにきびを治す30の方法
大人のにきびを治す30の方法

  1. にきびはにきびでも「大人のにきび」なる存在がある。
    にきびはにきびでも「大人のにきび」なる存在がある。
  2. 口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。
    口の周りやフェイスラインににきびができれば、ストレスを疑う。
  3. 思春期のにきびと大人のにきびの見分け方。
    思春期のにきびと大人のにきびの見分け方。
  4. 社会人になり、口周りににきびができ始める理由。
    社会人になり、口周りににきびができ始める理由。
  5. 自分の感じ方より、口の周りを見たほうが、ストレスの度合いはよくわかる。
    自分の感じ方より、口の周りを見たほうが、ストレスの度合いはよくわかる。
  6. 社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。
    社会人になれば、ストレス発散しすぎるくらいでいい。
  7. 脂性肌が陥りやすい、典型的な悪循環とは。
    脂性肌が陥りやすい、典型的な悪循環とは。
  8. 大人のにきびには、思春期のにきび洗顔料は使わない。
    大人のにきびには、思春期のにきび洗顔料は使わない。
  9. 化粧道具の貸し借りはしない。
    化粧道具の貸し借りはしない。
  10. おしゃれなタートルネックも、にきびには大敵。
    おしゃれなタートルネックも、にきびには大敵。
  11. 無意識に顔を触る癖はありませんか。
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  12. なぜストレスを受けると、口周りやフェイスラインににきびができるのか。
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  13. 首にできる小さないぼ「アクロコルドン」の正体とは。
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  14. 大人のにきびは、睡眠不足を解消するだけで、かなり改善されることが多い。
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  15. 物事の受け止め方を変えると、ストレスが減る。
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  16. 人を非難する習慣をやめて、励みにする習慣へと変える。
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  30. 大人のにきびに悩んだら、お風呂に入浴剤を入れる。
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