人生では、別れがつきものです。

知人や友人との別れだけではありません。

上司や同僚との別れもあります。

恋人との別れもあります。

ペットや家族との別れもあります。

物理的に離れる別れもあれば、死別による別れもあります。

相手が先に亡くなるとは限りません。

自分が先に亡くなることもあります。

遅かれ早かれ、あらゆる存在との別れがあります。

「別れはいつか必ず訪れる」と心に留めておくことです。

「別れはまだまだ先」と思っていても、実際はわかりません。

急な転勤で別れることもあります。

突然の事故で亡くなることもあります。

理由がよくわからないまま、突然連絡が取れなくなることもあるかもしれません。

心の準備ができないまま別れるのはつらいことです。

別れは、いつやってくるのか、誰にもわかりません。

どんな人とも、遅かれ早かれ、必ず別れるのが運命です。

これに例外はありません。

「別れたくない」と思っても、これは人生の法則です。

「会うは別れの始め」という言葉もあるように、誰かと出会ったら、いつかは別れると思ってください。

避けようにも避けられません。

別れはつらく悲しいことではありますが、いつか必ず起こる現実です。

大切なことは「今のうちに別れを意識しておくこと」です。

強く意識する必要はありません。

心の隅で「いつか別れがある」と小さく思うだけでいいのです。

心の準備は、早いに越したことはありません。

悲しいことではありますが、紛れもない事実です。

目を背けず、いつかやってくる現実として、心の準備をしておくことが大切です。

別れがあるということは、会える回数も有限ということです。

「この人と会えるのはあと何回だろう？」と思いながら接してください。

自然と態度が柔らかくなり、少々のことでは腹が立たなくなります。

そして丁寧に接しよう、もっと仲良くなろうと思うでしょう。

たとえ嫌なことを言われても「まあいいか」と許せるようにもなるでしょう。

自然と人間関係が良くなるのです。

あなたの日常では、何人の人と関わりがあるでしょうか。

朝起きてから夜寝るまでの間、関わる人たちの顔を思い浮かべてみてください。

その人たちとも、いつか別れる日がやってきます。

あらためて目の前の人を大切にしてください。

別れを意識することは悲観ではありません。

人生を大切に生きるための準備です。

別れを意識すると、おのずと優しくなれるのです。

• 別れを意識して、今、目の前の人を大切にする。