あなたの人生に役立つ法則をお伝えします。

「面倒な気持ちは、直前がピーク。動き始めたら、面倒な気持ちは消える」という法則です。

予定を立てて行動に移そうとするとき、面倒な気持ちが襲ってきます。

「だるいな。やりたくないな。面倒くさいな。予定を入れるんじゃなかったな」と思う。

おっくうな気持ちがあって、なかなか重い腰が上がりません。

特に直前がピークです。

あまりに体がだるくて、予定をキャンセルしようかと思うほどです。

体調が悪くないはずなのですが、面倒な気持ちが強いためか、妙なだるさが襲ってきます。

それでもドタキャンはマナー違反だし、キャンセル料も支払いたくないので、なんとかぎりぎりのところで持ちこたえます。

ところが、ここで「面白いこと」が起こります。

いざ動き始めると、あれほどあった面倒な気持ちが、霧が晴れたようにすっと消えるのです。

それどころか体も軽くなり、テンションも上がります。

不思議とやる気が出てきて、楽しい気持ちになるのです。

これは毎回そうです。

旅行に行く直前は「だるくてキャンセルしようかな」と思いますが、いざ旅行が始まると、楽しい気持ちになります。

イベントに行く直前も「おっくうだから行くのやめようかな」と思いますが、いざ足を運んでみると、楽しい気持ちになります。

最終的に「行って良かった」となるのです。

これが人生の法則です。

このパターンがわかっていれば、面倒な気持ちがあっても怖くありません。

「ほら来たよ、いつものパターン。面倒なのは今だけだよね。だるさのピークは直前だよね。動き始めたら楽になるよね」

面倒な気持ちが襲ってきても、楽観視でき、行動しやすくなるのです。

• 「面倒な気持ちは、直前がピーク。動き始めたら、面倒な気持ちは消える」という法則を頭に入れておく。