当たり前の中に、感謝がある。

感謝のスイッチがオフになっていませんか。

あなたは、いつも頑張っている。
たまにはきちんと休んで、自分をいたわろう。

余裕ができるから遊び心を持つのではない。
遊び心を持つから余裕ができる。

子どもの声がうるさく感じたときは、幼少期の自分を思い出そう。
昔の自分を見ていると思えば、声は気にならない。

心の安定を保つためには「嫌なものは見ない努力」が大切。

常に成長している人は、常にチャレンジしている人。

私たちに足りないのは「ありがたい」と思う習慣。
「ありがとう」と言うことはあっても「ありがたい」と思うことは少ない。

不安や寂しさは、ダンスのパートナー。

経済的に貧しくても、心まで貧しくなってはいけない。

童心に返るためには、見栄・体裁・損得勘定を捨てること。

誰でも初心に返ることができる。

世の中に当たり前のことは1つもない。

あなたは幸せになるために生まれてきた。
幸せを感じる時間を、1分1秒でも増やそう。

自分の機嫌は、自分でとる。

自己肯定感とは何か。

あなたの好感度は、笑顔の数と一致する。

朝、眠りから目覚めることができただけで、すでに幸せ。

先入観をなくすことは、人生の可能性を切り開く力になる。

すぐ感情的になるのは子ども。
理性で感情を抑えられるのが大人。

自分が書いた字は、すべて美しい。

幸せは、自分で決めるもの。

のんびりしたカメだからこそ、味わえる感動がある。

健全な精神を保つためには、コントロールの練習が必要。

ごちゃごちゃした生活の正体は、心の汚れが原因だ。

心はもともと明るく輝いている。
明るい心は、雲を取り除くだけでいい。

人生とは、心を磨くための一人旅。