人生の転機を迎えたとき、私たちは珍しい感情を経験します。

新しい道に進むことになり、素晴らしい未来を想像するでしょう。

そこには大きな期待があって、高揚感に胸が膨らむでしょう。

心臓の鼓動が高鳴り、わくわくが止まりません。

明るい未来が頭に浮かんで、気づくと、にやけ顔になっているでしょう。

一方で、うまくいくかどうかわからない不安もあってどきどきします。

気持ちが落ち着かなくて、そわそわするでしょう。

ちょっと冷や汗をかくことがあり、胸がきゅっと締め付けられる感覚を覚えることもあるかもしれません。

「楽しみ」という感情もあれば「不安」という感情もあります。

「わくわく」と「どきどき」の両方が同時に感じられ、不思議な感覚に包まれるのです。

人生の転機を迎えたときは、この不思議な感覚をたっぷり味わってください。

そして、たっぷり楽しんでください。

たっぷりわくわくして、たっぷりどきどきしましょう。

楽しみという感情も、不安という感情も、人生になくてはならないスパイスです。

日記を付けているなら、今の気持ちをたっぷりつづっておくといいでしょう。

後から振り返ったとき、良い思い出となるに違いありません。

高揚感と不安感が入り交じった不思議な感情は、いつでもどこでも経験できるわけではありません。

限られたタイミングでしか味わえない、貴重な感情です。

こんな不思議な感情を経験できるのは、人生の中でも数えるほどしかありません。

もしかすると今回が最後のタイミングかもしれません。

「最初で最後」という可能性もゼロではないでしょう。

あなたは今、とても恵まれた環境にいます。

人生の転機は、最高にエキサイティングな時間なのです。

• 高揚感と不安感が入り交じった不思議な感情をたっぷり味わっておく。