ずっと右肩上がりが続くわけではありません。

人生の全盛期が過ぎると、下り坂が始まります。

「仕事」「収入」「健康」に暗い影が忍び寄ります。

ぐいぐい上に向かっていたのが、あるときからじわじわ下に下がります。

人は必ず年齢を重ね、老いていきます。

時の流れには逆らえません。

老いを迎えるにつれて体力や記憶力も落ちていきます。

人生の下り坂にいるときは、気持ちまで下向きになりがちです。

うつむくことが増えたり、元気が出にくくなったり、ため息をつく回数が増えたりします。

ちょっとしたことで疲れやすくなったり、休んでも疲れが取れにくくなったりです。

「このままどんどん落ちていく一方なのかな」と思ってしまう。

下り坂の途中では、自分の価値まで下がっているような錯覚を覚えるところです。

しかし、人生の下り坂にいるときに気持ちまで下向きになっていると、ますます落ちるばかりです。

運が逃げてしまい、ますます調子が出なくなり、悪循環に陥ってしまいます。

下り坂の傾斜がますます下がっていき、這はい上がれなくなってしまいます。

大切なのは「気持ち」です。

気持ちを軽く考えないことです。

むしろ気持ちこそが一番大切です。

下り坂にいるときでも、気持ちだけは上向きでいることです。

ぐっと顔を上げてください。

しっかり前を向き、姿勢を正して、視線を上げてください。

人生の下り坂であっても、気持ちだけは上向きにできるはずです。

「全盛期を過ぎたら下り坂しかない」と思っているなら、完全な固定観念です。

全盛期を過ぎて下り坂であっても、途中から再び上り坂に変わることもあります。

たき火の火が小さくなっても、まきをくべれば再び火が大きくなるのと同じです。

上向きの変化を生み出すのも、上向きの気持ちがあってこそ実現できます。

まだまだの精神

大切なのは「まだまだの精神」です。

「まだまだできる」

「まだまだ希望はある」

「まだまだ可能性はある」

自分から勝手に試合を降りないことです。

まだ人生が終わったわけはなく、むしろまだまだ続きます。

まだまだの精神を大切にすれば、自然と気持ちは上向きになります。

どんなに下り坂であっても、気持ちだけは上向きでいることです。

そうすれば人生の流れを上向きに変えられます。

下り坂から上り坂に変われば、再び上昇気流に乗っていけ、そこから「第2の全盛期」が始まります。

やる気や元気があれば、まだまだできることがあります。

• 下り坂にいるときでも、まだまだの精神を大切にして、気持ちだけは上向きでいる。