野菜や果物にじっくり触れたことはありますか。

食べるときに握ったり調理のときに触ったりすることはあっても、じっくり触れることは少ないのではないでしょうか。

じっくり触れたことは一度もないという人もいるかもしれません。

ぜひ一度じっくり触れてみてください。

なでるように触ってみましょう。

両手で包み込むように持ってみましょう。

指先で輪郭をなぞってみましょう。

唇でキスしてみるのもよし。

大きなものなら、全身で抱きしめてみるのもよし。

心を込めて丁寧に触れるのがコツです。

野菜や果物は生命力の塊です。

じっくり触れるだけでパワーをいただけます。

野菜や果物は、大地が生んだ自然の産物

野菜や果物には大地の生命力が宿っています。

土から栄養を吸収して、根や茎を広げ、時間をかけてじっくり育った結果として生まれました。

これ以上素晴らしいものはありません。

大地が生んだ自然の産物であり、パワーの詰まった宝物です。

野菜や果物には大地の生命力が宿っているため、触れていると、あなたにもパワーが伝わっていきます。

自然と明るい気持ちになっていき、元気が出てくるでしょう。

野菜や果物は、食べて楽しむだけではありません。

触れて楽しむものでもあります。

「大地が生んだ自然の産物」と思いながらじっくり触れてみましょう。

次の瞬間、あなたは元気になっているはずです。

• 野菜や果物にじっくり触れて、パワーをいただく。