執筆者:水口貴博

食べる力が強くなる30の言葉

22

おいしいものを食べておかないと、生きることはできても心が死んでしまう。

おいしいものを食べておかないと、生きることはできても心が死んでしまう。 | 食べる力が強くなる30の言葉

きちんとおいしいものを食べていますか。

「腹が膨れれば何でもいい」

「食べられるものなら何でもいい」

「味より栄養のほうが大切」

たしかに食べることさえできれば生きていけます。

お金がないときは空腹を満たすことが最重要になり、おなかが膨れるものを選びがちです。

健康意識の高い人であれば、味より栄養を重視することが多いでしょう。

味が悪くても、きちんと栄養さえ取れれば満足という人もいるはずです。

「間食は厳禁」「お菓子やおやつは食べない」といった厳しいルールを日頃から心がけている人もいるかもしれません。

しかし、やはり味も大切です。

おいしいものを食べておかないと、生きることはできても心が死んでしまいます。

おいしいものは、未来に夢と希望をもたらす力すらある

あらゆる食べ物の中でも、おいしいものは特別な存在です。

心を活性化させる力があります。

おいしいものを食べれば、ストレートに幸せを感じます。

それだけでやる気も元気も出て、何でもうまくいくような気持ちになれます。

「おいしい」と思った瞬間、つらいことや苦しいことも忘れられ、あらゆる悩みやストレスから解放されます。

本当においしいものは「生きていてよかった」と思うほどの力があります。

おいしいものは、ただの食べ物ではありません。

未来に夢と希望をもたらす力があるのです。

栄養バランスが心配なら、栄養があっておいしいものを食べればいい

心を生き生きさせるためにも、おいしいものを食べてください。

あなたが「おいしい」と考えるものなら何でもいいのです。

もちろんたまにはジャンクフードもOKです。

健康のために栄養を気にしている人もいるでしょう。

栄養が心配なら、栄養があっておいしいものを食べればいいのです。

味も栄養も素晴らしければ、まさにパーフェクトです。

ただ生きるために食べるのではありません。

心を元気にするために、おいしいものを食べましょう。

できれば毎日おいしいものを食べればベストです。

私たちはおいしいものを食べるために生きています。

明るく元気に生きるのは簡単なことです。

おいしいものを食べればいいだけです。

おいしいものを食べるだけで心に火がつき、精神的な力が高まります。

明るく元気に生きることができ、あなたは輝き始めます。

あなたが輝き始めれば、人生も輝き始めます。

食べる力が強くなる言葉(22)
  • おいしいものを食べて、心を活性化させる。
歯ごたえのあるものを食べて、顎の筋トレをしよう。
二重あごを解消させよう。

食べる力が強くなる30の言葉

  1. ぼうっと食べるな。
    命をかけて食べろ。
  2. 食生活を豊かにするなら、エンゲル係数を上げるのが正解。
  3. 食べたくないものは考えなくていい。
    食べたいものだけ考えていればいい。
  4. 食の幸せは、食べたもので決まるのではない。
    どれだけ味わったかで決まる。
  5. 思っていた味と違っていても、むっとしない。
  6. どんなにおいしい料理も、歯の痛みがあると、きちんと味わえない。
  7. 食べようか迷うくらいなら、素直に食べたほうがいい。
  8. 食事はできるだけ食べきる。
    ただし、無理に食べる必要はない。
  9. 完食も、成功体験の1つ。
  10. 生ものに当たった経験があっても、嫌いにならない。
  11. 「明日もおいしいものが食べられる」という理由だけで、希望を持っていい。
  12. 大好物をイメージできますか。
  13. 大好物は、連続で食べることもあっていい。
  14. 食べられないことに罪悪感を持つ必要はない。
  15. 好きな食べ物はどんどん言いふらそう。
  16. 本番前に食べないのは、負けに行くようなもの。
    食事をしないで本番に挑むことほど、危険なことはない。
  17. 初めて食べるものは、似ている味を思い出せば、すぐ覚えられる。
  18. 「和食はどう?」と聞かれて「別にいいよ」と返事をしていませんか。
  19. 「しっかり食べる」と「満腹まで食べる」は似て非なるもの。
  20. 久しぶりに苦手な食べ物を食べてみよう。
    普通に食べられるかもしれない。
    意外とおいしく感じるかもしれない。
  21. 口直しだからといって、雑な食べ方になっていないか。
  22. おいしいものを食べておかないと、生きることはできても心が死んでしまう。
  23. 歯ごたえのあるものを食べて、顎の筋トレをしよう。
    二重あごを解消させよう。
  24. お金が理由で、食べることを諦めない。
  25. 口に合わないものを食べてしまったら、おいしいもので口直しをしよう。
  26. 割り箸が変な割れ方をしても、むっとしない。
    厄払いができたと考えよう。
  27. おいしくないものをおいしく食べるようになるのが、人生の醍醐味。
  28. 嫌いな食べ物がたくさんあるからといって、その人に欠陥があるわけではない。
  29. どんな食事にも、最初の一口と最後の一口がある。
  30. 食事マナーが向上するだけで、あなたは生まれ変わる。

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