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ニートが社会復帰する
30の方法

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妄想しやすい人は、
悪化する前に行動。

妄想しやすい人は、悪化する前に行動。 | ニートが社会復帰する30の方法

あなたは、妄想しやすい人ですか。

妄想しやすいかどうかも、性格の1つであり、個人差があります。

妄想しやすい人は、その性格に悩まされることがあります。

意思の力で恐怖や緊張を抑えようとすると、かえって大きくなることがあります。

「恐怖に勝て!」と思うと、恐怖と戦っている自分を妄想してしまい、余計に恐怖が大きくなるでしょう。

「緊張するな!」と思うと、緊張から逃げている自分を妄想してしまい、余計に緊張が強くなるでしょう。

不安を抱えている自覚が強くなるため、余計に悪化するのです。

最初は小さな恐怖でも、妄想が繰り返されると、最終的に動けなくなるのです。

性格は、なかなか変えられません。

「妄想するな」と考えるのも難しい。

いい方法があります。

妄想しやすいなら、妄想する前に行動しましょう。

「怖い」「緊張する」と思いそうになれば、すぐ行動する。

妄想する時間を、自分に与えないのです。

 

たとえば、面接です。

採用担当者から面接の日程を聞かれたときは、できるだけ早くお願いしましょう。

面接までの日程が長いと、待っている間に妄想が働き、本番のときには最悪の状況になっているでしょう。

妄想してしまうなら、妄想する時間をなくすのです。

 

「3日後」より「明日」です。

 

 

「明日」より「今から」です。

 

早く面接を終わらせれば、待ち時間が最短になるため、妄想する時間も最短になります。

深く考えすぎず、さっさと面接の日程を決めてしまいましょう。

恐怖や緊張を、最小限に抑えることができます。

まとめ

ニートが社会復帰する方法 その8
  • 妄想しやすい人は、妄想する前に、行動する。
ニートの問題は、自然に解決するものではなく、自分から解決させるもの。

もくじ
ニートが社会復帰する30の方法
妄想しやすい人は、悪化する前に行動。 | ニートが社会復帰する30の方法

  1. ニートとは何か。
  2. ニートが直面しているのは、学習性無力感。
  3. すべてを自分のせいにしない。
  4. あなたはもっと行動できる。
    見栄のために、行動力を犠牲にしているだけ。
  5. ニートが「このままでいい」と思うのは、いいことなのか。
  6. 窓を開けると、未来も開ける。
    窓と未来は、つながっている。
  7. 着心地はよくても、ジャージには注意。
  8. 妄想しやすい人は、悪化する前に行動。
  9. ニートの問題は、自然に解決するものではなく、自分から解決させるもの。
  10. なぜ、楽ばかりを求めてはいけないのか。
  11. デジタルに触れる時間を減らす。
    アナログに触れる時間を増やす。
  12. 「就職難の時代」という言葉を、気にするな。
  13. 植物を、就職活動の励みにする。
  14. できないことは考えない。
    できることを考える。
  15. 親や社会に申し訳ないので仕事を始める。
    そんな理由もあっていい。
  16. 悩みは、ため込むのではなく、吐き出すもの。
  17. 仲間外れにされているのではない。
    そういう状況を自分から作っているのだ。
  18. 体調が悪いときは、少し頑張るだけで十分。
  19. 「世の中はおかしい」と嘆いたところで、何の解決にもならない。
  20. 精神疾患の治療は急がない。
    急がないのも、治療の1つ。
  21. 職業安定所に到着するだけでいい。
    後は流れに身を任せる。
  22. 職業安定所に向かうなら、ビジネススーツ。
  23. 仕事ができるかどうかは、仕事を始めてみないと分からない。
  24. 職業安定所で、簡単に意欲を出す方法。
  25. 混み合う職業安定所の待ち時間を、減らす方法。
  26. 履歴書の善しあしは、誰に相談するのがいいか。
  27. すべての相談員が、頼りになるとは限らない。
  28. ニートは、虚勢でいいから、面接でやる気を見せなければいけない。
  29. メモを取る姿が、採用担当者の心を動かす。
  30. 「よろしくお願いします」と頭を下げた人がいた。
    彼は、50代の新人だった。

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