ニート

ニートが社会復帰する
30の方法

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妄想しやすい人は、
悪化する前に行動。

妄想しやすい人は、悪化する前に行動。 | ニートが社会復帰する30の方法

あなたは、妄想しやすい人ですか。

妄想しやすいかどうかも、性格の1つであり、個人差があります。

妄想しやすい人は、その性格に悩まされることがあります。

意思の力で恐怖や緊張を抑えようとすると、かえって大きくなることがあります。

「恐怖に勝て!」と思うと、恐怖と戦っている自分を妄想してしまい、余計に恐怖が大きくなるでしょう。

「緊張するな!」と思うと、緊張から逃げている自分を妄想してしまい、余計に緊張が強くなるでしょう。

不安を抱えている自覚が強くなるため、余計に悪化するのです。

最初は小さな恐怖でも、妄想が繰り返されると、最終的に動けなくなるのです。

性格は、なかなか変えられません。

「妄想するな」と考えるのも難しい。

いい方法があります。

妄想しやすいなら、妄想する前に行動しましょう。

「怖い」「緊張する」と思いそうになれば、すぐ行動する。

妄想する時間を、自分に与えないのです。

 

たとえば、面接です。

採用担当者から面接の日程を聞かれたときは、できるだけ早くお願いしましょう。

面接までの日程が長いと、待っている間に妄想が働き、本番のときには最悪の状況になっているでしょう。

妄想してしまうなら、妄想する時間をなくすのです。

 

「3日後」より「明日」です。

 

 

「明日」より「今から」です。

 

早く面接を終わらせれば、待ち時間が最短になるため、妄想する時間も最短になります。

深く考えすぎず、さっさと面接の日程を決めてしまいましょう。

恐怖や緊張を、最小限に抑えることができます。

ニートが社会復帰する方法(8)
  • 妄想しやすい人は、妄想する前に、行動する。
ニートの問題は、自然に解決するものではなく、自分から解決させるもの。

もくじ
ニートが社会復帰する30の方法
妄想しやすい人は、悪化する前に行動。 | ニートが社会復帰する30の方法

  1. ニートとは何か。
    ニートとは何か。
  2. ニートが直面しているのは、学習性無力感。
    ニートが直面しているのは、学習性無力感。
  3. すべてを自分のせいにしない。
    すべてを自分のせいにしない。
  4. あなたはもっと行動できる。<br>見栄のために、行動力を犠牲にしているだけ。
    あなたはもっと行動できる。
    見栄のために、行動力を犠牲にしているだけ。
  5. ニートが「このままでいい」と思うのは、いいことなのか。
    ニートが「このままでいい」と思うのは、いいことなのか。
  6. 窓を開けると、未来も開ける。<br>窓と未来は、つながっている。
    窓を開けると、未来も開ける。
    窓と未来は、つながっている。
  7. 着心地はよくても、ジャージには注意。
    着心地はよくても、ジャージには注意。
  8. 妄想しやすい人は、悪化する前に行動。
    妄想しやすい人は、悪化する前に行動。
  9. ニートの問題は、自然に解決するものではなく、自分から解決させるもの。
    ニートの問題は、自然に解決するものではなく、自分から解決させるもの。
  10. なぜ、楽ばかりを求めてはいけないのか。
    なぜ、楽ばかりを求めてはいけないのか。
  11. デジタルに触れる時間を減らす。<br>アナログに触れる時間を増やす。
    デジタルに触れる時間を減らす。
    アナログに触れる時間を増やす。
  12. 「就職難の時代」という言葉を、気にするな。
    「就職難の時代」という言葉を、気にするな。
  13. 植物を、就職活動の励みにする。
    植物を、就職活動の励みにする。
  14. できないことは考えない。<br>できることを考える。
    できないことは考えない。
    できることを考える。
  15. 親や社会に申し訳ないので仕事を始める。<br>そんな理由もあっていい。
    親や社会に申し訳ないので仕事を始める。
    そんな理由もあっていい。
  16. 悩みは、ため込むのではなく、吐き出すもの。
    悩みは、ため込むのではなく、吐き出すもの。
  17. 仲間外れにされているのではない。<br>そういう状況を自分から作っているのだ。
    仲間外れにされているのではない。
    そういう状況を自分から作っているのだ。
  18. 体調が悪いときは、少し頑張るだけで十分。
    体調が悪いときは、少し頑張るだけで十分。
  19. 「世の中はおかしい」と嘆いたところで、何の解決にもならない。
    「世の中はおかしい」と嘆いたところで、何の解決にもならない。
  20. 精神疾患の治療は急がない。<br>急がないのも、治療の1つ。
    精神疾患の治療は急がない。
    急がないのも、治療の1つ。
  21. 職業安定所に到着するだけでいい。<br>後は流れに身を任せる。
    職業安定所に到着するだけでいい。
    後は流れに身を任せる。
  22. 職業安定所に向かうなら、ビジネススーツ。
    職業安定所に向かうなら、ビジネススーツ。
  23. 仕事ができるかどうかは、仕事を始めてみないとわからない。
    仕事ができるかどうかは、仕事を始めてみないとわからない。
  24. 職業安定所で、簡単に意欲を出す方法。
    職業安定所で、簡単に意欲を出す方法。
  25. 混み合う職業安定所の待ち時間を、減らす方法。
    混み合う職業安定所の待ち時間を、減らす方法。
  26. 履歴書の善しあしは、誰に相談するのがいいか。
    履歴書の善しあしは、誰に相談するのがいいか。
  27. すべての相談員が、頼りになるとは限らない。
    すべての相談員が、頼りになるとは限らない。
  28. ニートは、虚勢でいいから、面接でやる気を見せなければいけない。
    ニートは、虚勢でいいから、面接でやる気を見せなければいけない。
  29. メモを取る姿が、採用担当者の心を動かす。
    メモを取る姿が、採用担当者の心を動かす。
  30. 「よろしくお願いします」と頭を下げた人がいた。<br>彼は、50代の新人だった。
    「よろしくお願いします」と頭を下げた人がいた。
    彼は、50代の新人だった。

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