執筆者:水口貴博

内気な性格を改善する30の方法

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内気な性格を改善するポイントは「好きなこと」にある。

内気な性格を改善するポイントは「好きなこと」にある。 | 内気な性格を改善する30の方法

内気な性格を改善するなら、好きなことに取り組みましょう。

好きなことなら、自然と積極的になれるからです。

興味関心のないことには消極的でも、好きなことなら積極的になれるでしょう。

好きなことは、自分の感覚や感情とぴったり合っています。

心が強く引きつけられて、わくわくせずにはいられない。

心地よく、快感があり、触れているだけで幸せな気持ちになれるでしょう。

好きなことなら、自然と勇気が湧いてきます。

難しいことや恥ずかしいことがあっても「好きなことのためなら!」と思えば、自然とやる気と行動力が出てきます。

好きなことなら、自然と熱が入るため、物覚えもよくなります。

好きなアイドルの誕生日は一発で覚えることができるように、好きなことも簡単に覚えることができるはずです。

内気な性格なら、まず好きなことから取り組みましょう。

たとえば、趣味が旅行なら、旅行に関しては積極的になれるでしょう。

楽しく資料集めができたり、旅行計画を考えることにも積極的になれたりするでしょう。

好きなことなら、物覚えもよく、すらすら吸収していけるでしょう。

自然と根気と集中力を発揮できる。

なかなかわからなくても根気よく粘ったりできるはずです。

サッカーが好きだとします。

好きなサッカーなら、仲間に声をかけたり、勇気を出してチャレンジできたりするでしょう。

積極的に練習をしたり、うまくいかなくても、気力を振り絞ったりできます。

自分に気合を入れたり仲間を励ましたりできるでしょう。

会話で話すときも、好きな趣味のことなら、スムーズにおしゃべりができるはずです。

好きなことなら詳しいので、ネタを用意しなくても、次から次へと話したいことが出てくるでしょう。

「もっと話したい」「もっと聞いてもらいたい」という気持ちになるはずです。

面白い冗談やユーモアを言いたくなる気持ちになるでしょう。

話し上手の練習をしなくても、自然と話し上手になっているに違いありません。

「好きなことばかりしても、根本的に内気な性格が改善されない」と思うかもしれませんが、誤解です。

好きなことには波及効果があります。

好きなことに取り組むことが、メンタルを鍛えるトレーニングになります。

だんだん心が強くなっていき、内気な性格が改善されていくのです。

わざわざ嫌いなことをする必要はありません。

まず好きなことに着手しましょう。

あなたにとって好きなことは何ですか。

お気に入りは何ですか。

内気な性格を改善するポイントは「好きなこと」にあるのです。

内気な性格を改善する方法(3)
  • 好きなことに取り組む。
持ち物を明るくすると、性格も明るくなる。

内気な性格を改善する30の方法

内気な性格を改善する30の方法
  1. 「失敗したくない」と考えるから、内気な性格になる。<br>「失敗してもいい」と考えれば、内気な性格が改善する。
    「失敗したくない」と考えるから、内気な性格になる。
    「失敗してもいい」と考えれば、内気な性格が改善する。
  2. 「内気を改善したい」と考えるのではない。<br>「明るく積極的になりたい」と考えよう。
    「内気を改善したい」と考えるのではない。
    「明るく積極的になりたい」と考えよう。
  3. 内気な性格を改善するポイントは「好きなこと」にある。
    内気な性格を改善するポイントは「好きなこと」にある。
  4. 持ち物を明るくすると、性格も明るくなる。
    持ち物を明るくすると、性格も明るくなる。
  5. 笑顔は、珠玉の言葉と同等の価値がある。<br>明るい印象を与え、相手の心を動かす力がある。
    笑顔は、珠玉の言葉と同等の価値がある。
    明るい印象を与え、相手の心を動かす力がある。
  6. 楽しい趣味には、性格を変える力がある。
    楽しい趣味には、性格を変える力がある。
  7. 新しく生まれ変わった自分をイメージすると、内気が改善する。
    新しく生まれ変わった自分をイメージすると、内気が改善する。
  8. 意識を内側に向けると、自意識過剰になる。<br>意識を外側に向けると、内気な性格が改善する。
    意識を内側に向けると、自意識過剰になる。
    意識を外側に向けると、内気な性格が改善する。
  9. 内気な性格が改善するから、はきはき話すのではない。<br>はきはき話すから、内気な性格が改善する。
    内気な性格が改善するから、はきはき話すのではない。
    はきはき話すから、内気な性格が改善する。
  10. 質問をする癖をつけると、内気な性格が改善されていく。
    質問をする癖をつけると、内気な性格が改善されていく。
  11. 性格が変わるから言葉が変わるのではない。<br>言葉が変わるから性格が変わる。
    性格が変わるから言葉が変わるのではない。
    言葉が変わるから性格が変わる。
  12. 内気な性格を直す鍵は「真似」にある。
    内気な性格を直す鍵は「真似」にある。
  13. 自分を大切にしても、しすぎるな。
    自分を大切にしても、しすぎるな。
  14. どんなに内気な性格も、開き直れば、大胆になれる。
    どんなに内気な性格も、開き直れば、大胆になれる。
  15. 得意分野を作ると、内気な性格が改善する。
    得意分野を作ると、内気な性格が改善する。
  16. 「嫌われたくない」と思っていると、嫌われる。<br>「嫌われてもいい」と思っていると、好かれる。
    「嫌われたくない」と思っていると、嫌われる。
    「嫌われてもいい」と思っていると、好かれる。
  17. 人と比較する癖をやめれば、内気な性格が改善される。
    人と比較する癖をやめれば、内気な性格が改善される。
  18. あえて大変なことを選んだほうが、内気な性格が改善しやすい。
    あえて大変なことを選んだほうが、内気な性格が改善しやすい。
  19. 困難に直面したときこそ、内気を改善するチャンス。
    困難に直面したときこそ、内気を改善するチャンス。
  20. 大きな目標は分けて、達成感と成功体験を味わう機会を増やそう。
    大きな目標は分けて、達成感と成功体験を味わう機会を増やそう。
  21. 内気な性格が改善するから、堂々とできるのではない。<br>堂々としているから、内気な性格が改善する。
    内気な性格が改善するから、堂々とできるのではない。
    堂々としているから、内気な性格が改善する。
  22. 過去の失敗を引きずると、未来に向かう足かせになる。
    過去の失敗を引きずると、未来に向かう足かせになる。
  23. 完璧主義を治すことが、内気な性格の改善にもつながる。
    完璧主義を治すことが、内気な性格の改善にもつながる。
  24. 運動習慣は、内気の改善に効果あり。
    運動習慣は、内気の改善に効果あり。
  25. 内気な性格は、悪い性格なのか。
    内気な性格は、悪い性格なのか。
  26. 見栄に関係したプライドは、今すぐ捨てて問題なし。
    見栄に関係したプライドは、今すぐ捨てて問題なし。
  27. 「私は内気な性格」の後に続く言葉が大切。
    「私は内気な性格」の後に続く言葉が大切。
  28. 仕事に内気な性格を持ち込まない。
    仕事に内気な性格を持ち込まない。
  29. 人に喜ばれる仕事をして、内気な性格を改善していく。
    人に喜ばれる仕事をして、内気な性格を改善していく。
  30. 内気な性格が重度なら、心の専門家を受診しよう。
    内気な性格が重度なら、心の専門家を受診しよう。

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