スキル

時間の使い方が上手になる
30の方法

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エレベーターに依存しない。
時と場合によっては、
エレベーターより階段のほうが早い。

エレベーターに依存しない。時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い。 | 時間の使い方が上手になる30の方法

エレベーターを使うか、階段を使うか。

それが問題です。

ビルでフロアを移動する際、無条件にエレベーターを使っていませんか。

目の前にエレベーターがあるなら、特に深く考えることなく、エレベーターを選ぶ人も多いでしょう。

もちろん一般的には、階段よりエレベーターのほうが早く移動できます。

到着したエレベーターに乗って、ボタンを押すだけで、目的のフロアに到着します。

「階段は疲れるから使いたくない」と思う人もいるでしょう。

「せっかくエレベーターがあるのだから使わないと損」と思う人もいるでしょう。

移動するフロアが離れているなら、移動手段がエレベーターしかない場合があるのも事実です。

 

しかし「階段よりエレベーターのほうが早い」と考えるのは先入観です。

エレベーターに依存しないことです。

時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い場合があります。

 

たとえば、行き先が1つ上のフロアの場合です。

1つ上のフロアなら、エレベーターより階段を使ったほうが早い場合があります。

エレベーターが来るまで時間がかかりそうなら、じっと待っているより階段を使ったほうがスムーズです。

肉体的に少し疲れるかもしれませんが、精神的にいらいらしなくて済みます。

エレベーターに行列ができていると、人数制限のため、1回では乗り切れない可能性もあります。

エレベーターがやってきても、満員のため、見送らなければいけないときもあります。

2つや3つ上のフロアの場合でも、エレベーターより階段を使ったほうが早い場合もあります。

階段を使って歩くと少し疲れますが、デメリットとは言い切れません。

考え方によっては「時間の節約」「ストレス発散」「気分転換」というメリットになります。

疲れたとしても「いい運動になる」と思えば、ポジティブに変わります。

上手に時間を使うためには、きちんと足を使うことです。

どんなときでもエレベーターを使いたがるのは、エレベーター依存に陥っている状態です。

当たり前の行為でも、気づかないうちに時間を無駄にしていることがあります。

無条件にエレベーターを使うのではありません。

時と場合に応じて、階段とエレベーターを使い分けるといいでしょう。

時間の使い方が上手になる方法(16)
  • エレベーターより階段のほうが早そうなら、階段を使う。
座ってすると、スピードが遅くなる。
立ってすると、スピードが速くなる。

もくじ
時間の使い方が上手になる30の方法
エレベーターに依存しない。時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い。 | 時間の使い方が上手になる30の方法

  1. 時間を制する者は、人生を制する。
    時間を制する者は、人生を制する。
  2. 時間の質を上げる基本は、集中力。
    時間の質を上げる基本は、集中力。
  3. しっかり睡眠時間を取ることで、仕事の生産性が高まる。
    しっかり睡眠時間を取ることで、仕事の生産性が高まる。
  4. 「時間をいただいている」と考えると、時間意識が向上する。
    「時間をいただいている」と考えると、時間意識が向上する。
  5. 計画も予定も、きれいでなくていい。<br>大まかで十分。
    計画も予定も、きれいでなくていい。
    大まかで十分。
  6. 予定表は、決まる前に書き始めていい。
    予定表は、決まる前に書き始めていい。
  7. 「忙しい」という口癖がある人にかぎって、時間にルーズ。
    「忙しい」という口癖がある人にかぎって、時間にルーズ。
  8. 時間がないと愚痴っていると、ますます時間がなくなる。
    時間がないと愚痴っていると、ますます時間がなくなる。
  9. 自分の忙しさをアピールするのはNG。<br>相手の忙しさを尊重するのはOK。
    自分の忙しさをアピールするのはNG。
    相手の忙しさを尊重するのはOK。
  10. 忙しいときほど、すらすら本が読める。
    忙しいときほど、すらすら本が読める。
  11. 尿意を我慢しないことが、時間の質を高める。
    尿意を我慢しないことが、時間の質を高める。
  12. 分単位・秒単位で考えると、時間感覚が豊かになる。
    分単位・秒単位で考えると、時間感覚が豊かになる。
  13. メモは、きれいな字にこだわらなくていい。<br>汚い字でも、自分が読めればOK。
    メモは、きれいな字にこだわらなくていい。
    汚い字でも、自分が読めればOK。
  14. 時間がなくなる原因は、完璧主義のせいかもしれない。
    時間がなくなる原因は、完璧主義のせいかもしれない。
  15. 空いた時間に勉強しようとすると、一生勉強できない。
    空いた時間に勉強しようとすると、一生勉強できない。
  16. エレベーターに依存しない。<br>時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い。
    エレベーターに依存しない。
    時と場合によっては、エレベーターより階段のほうが早い。
  17. 座ってすると、スピードが遅くなる。<br>立ってすると、スピードが速くなる。
    座ってすると、スピードが遅くなる。
    立ってすると、スピードが速くなる。
  18. 締め切りは、相手のためではなく、自分のためにある。
    締め切りは、相手のためではなく、自分のためにある。
  19. 待ち時間は、メンタルを鍛える機会になる。
    待ち時間は、メンタルを鍛える機会になる。
  20. 時間がないから諦めるのではない。<br>時間がないからやってみる。
    時間がないから諦めるのではない。
    時間がないからやってみる。
  21. 「今だ」を「今しかない」に言い換えるだけで、やる気が倍増する。
    「今だ」を「今しかない」に言い換えるだけで、やる気が倍増する。
  22. 時間の言い方が曖昧だと、相手の迷惑になることもある。
    時間の言い方が曖昧だと、相手の迷惑になることもある。
  23. 時間の使い方が上手な人と付き合うと、時間の使い方が上手になる。
    時間の使い方が上手な人と付き合うと、時間の使い方が上手になる。
  24. 小まめな対応が、時間を節約する。
    小まめな対応が、時間を節約する。
  25. お礼を言う時間がないほど忙しいなら、すでに仕事は破綻している。
    お礼を言う時間がないほど忙しいなら、すでに仕事は破綻している。
  26. デジタル時計よりアナログ時計のほうが、時間感覚が研ぎ澄まされる。
    デジタル時計よりアナログ時計のほうが、時間感覚が研ぎ澄まされる。
  27. 1日10分の読書をばかにしない。<br>蓄積と継続は、必ず大きな山になる。
    1日10分の読書をばかにしない。
    蓄積と継続は、必ず大きな山になる。
  28. 時間の使い方が上手な人は、クイックとスローを使い分ける。
    時間の使い方が上手な人は、クイックとスローを使い分ける。
  29. 時間が節約できても、不幸になっては意味がない。
    時間が節約できても、不幸になっては意味がない。
  30. 後回しにしている仕事の大半は、今すぐできる。
    後回しにしている仕事の大半は、今すぐできる。

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