無駄な時間の1つが、エレベーターです。

「エレベーターがあれば使う」という愚直な考え方になっていないでしょうか。

エレベーターはフロアの移動が早くて便利と思われがちですが、時と場合によります。

もちろん疲れているときや大きなフロア移動であれば、エレベーターを利用するのがいいでしょう。

ボタンを押すだけで、簡単にフロア移動ができます。

高層ビルの場合、低層階から高層階までエレベーター1つで瞬間移動ができるのですから、便利と言うしかありません。

しかし「エレベーターがあれば使う」という愚直な考え方になっているなら要注意です。

エレベーターがあるからといって、いつでも使うのが正解とは限りません。

エレベーターを使うとき、まず「待ち時間」が発生します。

タイミングによっては、意外と長く待たされることも少なくありません。

ようやくエレベーターが来たと思っても、満員で乗れないときもあります。

朝の出勤時や昼の昼食時といった混み合う時間帯は、満員で乗れないことも多くなるはずです。

各フロアで乗り降りする人がいると、エレベーターも各フロアで止まることになり、意外と時間がかかることも多いものです。

エレベーターがあるからといって、無理に使う必要はありません。

エレベーターは、柔軟な考え方で利用しましょう。

ワンフロアの移動であれば、エレベーターより階段を使うほうが早い。

移動が早くなって無駄な待ち時間がなくなるうえ、階段を使うので適度な運動にもなって一石二鳥です。

元気な人であれば、ツーフロアの移動も可能でしょう。

バス・電車・車など、ただでさえ足腰を使う機会が減っている現代では、少しでも運動量を増やすことが大切です。

「とにかくエレベーターがあれば使う」と愚直に考えるのではありません。

「少しのフロア移動ならエレベーターより階段を使う」と、柔軟な考え方を持ちましょう。

臨機応変に行動したほうが、無駄な時間もなくなるのです。

エレベーターではなく階段を使う機会を増やし、時間節約と健康の両方を手に入れましょう。

• 無理にエレベーターを使うのではなく、少しのフロア移動であれば、階段を使う。