人見知りとは何か。

人見知りとは「見慣れない人を恥ずかしがって、なかなか打ち解けないこと」をいいます。

人見知りといえば、子どもに多く見られるイメージを持つかもしれませんが、あくまで一般のイメージです。

人見知りのまま大人になった人も意外と多く存在します。

では、ここで1つ疑問です。

人見知りは、直したほうがいい性格なのでしょうか。

人見知りは、病気や借金とは違い、はっきりした悪影響があるわけではありません。

見知らぬ人に対して、警戒心や恐怖心が強く、打ち解けるのが少し遅い程度でしょう。

誰かに迷惑をかけているわけでもないため、人に叱られることもありません。

見方によっては、人見知りも「個性の1つ」という考え方もできます。

「人見知りでも被害はない」「別にこのままでもいい」と考える人も多いのではないでしょうか。

しかし、悪影響はなくても、できるだけ人見知りは直しておくのが得策です。

知らず知らずのうちに、人生の可能性を制限した状態になっているからです。

たとえば、友人関係です。

人見知りのままでは、なかなか人間関係の輪が広がりません。

相手から話しかけてこないかぎり、仲良くなる機会が制限されます。

知り合えば仲良くなるかもしれない人がいるにもかかわらず、そのチャンスを自らつぶしているのは惜しいことです。

恋愛にも影響があります。

人見知りの性格のままでは、好きな人に話しかけることができず、恋のチャンスがつかめないでしょう。

たとえ告白されたとしても、人見知りのままでは、そのチャンスすら生かせない可能性があります。

仕事にも影響することがあります。

人見知りの性格では、営業の際に支障が出てしまい、スムーズに業務が行えないでしょう。

会議やプレゼンの場でも、人見知りの性格があると堂々とした態度になれません。

仕事の積極性が乏しいと、結果として人事評価に影響する場合があります。

人見知りは、即座に悪影響がないのが怖いところ。

即座に悪影響がないから「まあいいか」と問題の重要性が見過ごされがちです。

けがや借金といった重大な悪影響はないものの、知らず知らずのうちに貴重な可能性を損ねている可能性があります。

本当はもっと楽しめたかもしれない人生を、自らむげにしている状態です。

したがって人見知りは、直したほうがいい性格です。

もし「自分は人見知り」という自覚があるなら、できるだけ積極的に克服の努力をしたほうがいいでしょう。

人見知りは、克服が可能な性格です。

エゴを捨て、自意識を下げて、積極的に話しかける。

そのうえで、場数と成功体験を積み重ねていく。

性格が関係するため、克服に時間はかかるかもしれませんが、日々の積み重ねによって少しずつ改善できます。

人見知りでなくなった自分を想像してみてください。

フレンドリーになったあなたは、多くの人から愛され、人気者になっているでしょう。

恋も仕事も友人関係もうまくいき、人生を満喫しているでしょう。

きらきら輝いた毎日を送っているに違いありません。

世の中にいる人たちすべてが、可能性をもたらしてくれる宝物に見えるはずです。

人生の可能性を最大限につかみ取るためにも、ぜひ人見知りを克服に向けて努力してください。

明日から取り組むのではなく、今日から取り組みましょう。

今日から取り組めば、それだけ克服も早くなります。

• できるだけ人見知りを克服する。