人見知りの克服として、会話にある習慣を心がけましょう。

それは、褒める習慣です。

人付き合いが上手な人には、必ず褒める習慣があります。

褒めるとは、相手を素晴らしいと認めるのと同じこと。

褒められると嬉しくなるのは、誰でも同じです。

誰でも自分を認められると「やった」と嬉しくなります。

楽しく会話をするには、相手が喜びそうな話題を選ぶことが大切です。

褒め言葉なら、相手を喜ばせることができるので、話のネタとして最適です。

相手の立場になって考えると、どう言われると嬉しく感じるのか、想像しやすくなります。

相手を褒めたときの笑顔をイメージしてみてください。

褒めて相手がにこにこほほ笑んでいる様子をイメージすると、話しかける勇気が倍増して、人見知りの抵抗感が半減します。

「声をかけに行く」ではなく「褒めに行く」と考えてみてください。

褒めに行く前提なら、相手に喜んでもらえるとわかるので、見知らぬ人にも話しかけやすくなるでしょう。

褒める習慣を心がけると、相手を喜ばせる機会も増えます。

相手が喜んでもらえるとわかっているなら、見知らぬ人に話しかけやすくなるため、会話の上達も早くなります。

褒める対象に大きさは関係ありません。

小さなことでも、きちんと褒めるのがポイントです。

「きっとこれを言うと喜んでくれるだろう」と思いつくことがあれば、ゴーサインです。

褒めるといえば、優れた容姿や高い能力を思い浮かべますが、そればかりではありません。

相手の生き方や心がけも「よい」と思うなら、褒める対象です。

たとえば、相手から「仕事を頑張っている」という話があったとします。

「お仕事に熱心ですね」「努力されているのですね」と言えば褒めることになるので、相手は喜んでくれるでしょう。

たとえネガティブな話題でも、受け止め方によっては褒めることができます。

たとえば、相手が睡眠不足だとします。

「パワフルですね」「集中力がすごいですね」という言い方なら、上手に褒めることができます。

相手から「週末の家族サービスで疲れた」という話題が出たとします。

「家族思いですね」「サービス精神が旺盛おうせいですね」と表現すれば、褒めることができるでしょう。

相手が仕事で軽いけがをしていたとします。

「お仕事を頑張りすぎたのかもしれないですね」と言えば、さりげなく褒めることができるでしょう。

受け止め方を変えると、ネガティブな話題すら褒める対象になります。

至る所に褒めるチャンスがあります。

センスと発想力を活用すれば、褒める対象が飛躍的に広がります。

さっそく今から見知らぬ人に話しかけてみましょう。

声をかけに行くのではありません。

褒めに行くのです。

• 相手を褒める習慣を心がける。