公開日:2026年10月1日
執筆者:水口貴博

自分をアップデートする30の言葉

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「昔はこうだった」と言いそうになったとき、考えたいこと。

「昔はこうだった」と言いそうになったとき、考えたいこと。 | 自分をアップデートする30の言葉

「昔はこうだった」

そんなセリフを言いそうになったとき、考えてみてほしいことがあります。

「自分がアップデートされていないのではないか」ということです。

昔はこうだったからといって、今も同じだとは限りません。

時代は刻々と変化しています。

仏教には「諸行無常」という教えがあるように、世の中のすべては常に変化しています。

新しい商品やサービスが生まれ、人々の暮らしも変化し、世の中の風景も変わっています。

そのなかで、常識や社会のルールも少しずつ変わっています。

しかも変化は、少しずつ起こることも多いため、なかなか気づけないこともあります。

気づいたとしても「勉強するのが面倒」「慣れるのが大変そう」と思って、見て見ぬふりで済ませることもあるでしょう。

世の中の変化に対応できていないと、いつの間にか時代に取り残され、浮いてしまうのです。

長年同じ考え方に慣れていると、知らず知らずのうちに頭が固くなり、変化を拒んでしまうことがあります。

気づいたときには、すっかり時代遅れになっていることが少なくありません。

古い考え方に固執して「昔はこうだった」「これに慣れている」と言い、自分の都合を押し通すと、トラブルになることもあります。

もちろん自分のこだわりも大切ですが「自分の考えが絶対」と思い込むのは注意したほうがいいでしょう。

昔の常識を絶対視せず、今の常識にも目を向け、柔軟に受け入れる姿勢を持つことが大切です。

いま一度、心をオープンにして、自分を振り返る機会をつくりましょう。

「昔はこうだった」と言いそうになったら「自分がアップデートされていないのではないか」と振り返ってみてください。

心当たりがあれば、今からでも新しい常識や社会のルールを学びましょう。

勉強が必要だったり、慣れなければいけなかったりすることもありますが、チャレンジや頭の体操として楽しむことが大切です。

今からでも遅くはありません。

人はいくつになっても、学ぶことも、変わることもできます。

学ぶ姿勢と素直な心を持てば、いくつになっても新しいことを吸収できるのです。

時代に合わせて、自分をアップデートしましょう。

自分をアップデートする言葉(3)
  • 昔の常識と今の常識にずれを感じたら、新しい常識や社会のルールを学び、自分をアップデートする。
マナーは、時代によって変化する。

自分をアップデートする30の言葉

  1. 「変われない」と思っているから、変われない。
    「変われる」と思えば、変われる。
  2. 自分への理解をアップデートしよう。
  3. 「昔はこうだった」と言いそうになったとき、考えたいこと。
  4. マナーは、時代によって変化する。
  5. 自分の状態を知るには、ぼうっとする時間が必要。
  6. うまくいっている人のやり方を、うのみにしない。
  7. 不幸話は、してもいい。
  8. 気の利いた言葉はいらない。
    返事の第一声は「そうなんだね」でいい。
  9. 「たぶんうまくいかない」は「うまくいくかもしれない」と言い換えよう。
  10. 仕事のアイデアだからといって、仕事中に浮かぶとは限らない。
  11. 先に座られたときは、むっとしてはいけない。
    席を譲ったと思えばいい。
  12. 見た目に違和感があっても、いずれ見慣れてくる。
  13. 「誰も見ていないから」と思っても、実は見ている人がいる。
  14. 人のタブーには触れないこと。
    自分のタブーにも触れないこと。
  15. 伝えたいことがあるときほど、ゆっくり話す。
  16. ハマったときは、とことん突き詰めるチャンス。
  17. 自分に言い聞かせる言葉でも、相手のいるところで口にするのは要注意。
  18. できるかできないかではない。
    やるかやらないかだ。
  19. 良い思い出は、何度も思い出そう。
    嫌な思い出は、すぐ忘れよう。
  20. アマチュアは、見えるところだけきちんとやる。
    プロは、見えないところもきちんとやる。
  21. 悪口や噂話は、リレーしない。
    自分のところで遮断する。
  22. 「忙しくて運動する時間がない」と言う人ほど、階段を避けている。
  23. 人の失敗を笑う人は、自分も挑戦できなくなる。
  24. 清潔感の差は、襟元・袖口に出る。
  25. あなたが動けば、周りも釣られて動き出す。
  26. 諦めかけたところが、スタートライン。
    合言葉は「ここからが本当の勝負の始まり」。
  27. 「うるさい」と言いそうになったとき、成長のチャンスがある。
  28. 前からやってみたかったことを、今日やろう。
  29. 注意を受けたことに落ち込むのではない。
    素直に受け止め、きちんと改善できた自分を褒めるのだ。
  30. 客観的な評価が大切というが、主観的な評価も十分大切なこと。

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