器の小さい人は、むっとしたとき、すぐ顔に出てしまうのが特徴です。

少しでも気に入らないことがあれば、すぐへそを曲げます。

感情のコントロールが苦手です。

感情を抑えられず、しばしば感情に流されます。

眉間にしわが寄り、口角も下がり、不機嫌な表情を見せるのです。

表情だけではなく、言葉や態度も悪くなります。

言葉遣いが乱暴になり、振る舞いも荒っぽくなって、嫌な雰囲気を漂わせます。

不機嫌であることを言葉や態度で露骨に見せるので、接しにくい雰囲気が出ます。

陰で「あの人は怒りっぽいよね。あまり関わらないでおこう」とささやかれ、周囲の人は距離を置くのです。

むっとしたとき、すぐ態度に出すのは器の小さい人の特徴です。

感情をコントロールできないのは、前頭葉の発達が未熟な証拠です。

ちょっとしたことですぐへそを曲げると、周りは「器が小さい」と感じます。

器の大きい人は、きちんと感情のコントロールが身についています。

いらいらしても、態度や表情に出しません。

怒りを感じても、ぐっと抑え、表に出しません。

それどころか、にこにこします。

器の大きい人は、むっとしたときこそ、笑顔を見せます。

内心はむかむかしていますが、表情はあくまで笑顔で、温和な態度を貫きます。

笑顔になることで、意識的に感情を抑えられることを知っているのです。

にこにこすることで、場の雰囲気も明るく保てます。

むっとしたとき、にこにこしている人を見ると、器の大きさを感じます。

感情のコントロールは、前頭葉が発達している大人でなければできません。

しっかり感情のコントロールができる人には、大人の器を感じさせるのです。

日常ではむっとすることがあるものです。

気に入らないことがあったとはいえ、そのまま表情に出すのは良くありません。

場の雰囲気が悪くなるばかりか、自分の醜態までさらしてしまいます。

むっとしたときこそ、むしろ笑顔を見せましょう。

• むっとしたときこそ、笑顔を見せる。