時間を増やすにはどうすればいいのか。

流行を追いかけるのをやめることです。

私たちは知らず知らずのうちに、流行を追いかけることで膨大な時間を失っています。

これに気づくことが大切です。

話題の映画があります。

ベストセラーの本があります。

流行に無知だと、人から笑われそうな不安があります。

時代遅れのような感覚を覚えます。

「流行に遅れたら恥ずかしい」「時代にキャッチアップしないといけない」という気持ちがあって、それらをチェックします。

話題の映画を一生懸命見たり、ベストセラーの本を一生懸命読んだり。

だから時間がなくなるのです。

もちろんもともと興味のあるならどしどし楽しめばいいのですが「はやってるみたいだから一応」という義務的動機なら要注意。

それを言い出したらきりがありません。

世の中は次から次へと流行が移り変わっていて終わりがありません。

「あれもこれも見なきゃ、読まなきゃ」が繰り返されます。

延々と流行を追い続けることになり、どんどん時間が消費されるのです。

時間を増やしたいなら、流行を追いかけるのをやめることです。

話題の映画もベストセラーの本も、興味がないなら無理にチェックすることはありません。

「スルー」でいきましょう。

周りから「見た？」「読んだ？」と聞かれても「見てない」「読んでない」と正直に返事をすればいいことです。

恥ずかしく思うことはありません。

それだけで時代遅れと思われたり仲間外れにされたりすることはありません。

流行を追いかけるのをやめたら、それだけ時間が増えるのです。

はやっているから見たり読んだりするのではありません。

興味があるから見たり読んだりするのがいいのです。

私たちの人生は有限です。

興味がないことを追いかけている暇はありません。

貴重な時間は、興味があることに使いましょう。

• 流行を追いかけるのをやめる。