「時間が足りない！」

「もっと時間を作りたい」

そう思ったら、所有物の量を確認してみましょう。

自分の部屋や身の回りを確認です。

時間がないと悩む人には、余計な物を持ちすぎている傾向があります。

もちろん必要な物を持つのはいいのです。

必要な物は必要です。

自分の仕事に欠かせない道具なら、きちんと買いそろえたり、定期的にメンテナンスをしたりする必要があるでしょう。

しかし、必要ない物まで増やす必要はありません。

物を増やすことは、自分の時間が減るリスクにつながります。

物が増えるにつれて、散らかりやすくなります。

掃除や整理整頓にも時間がかかるようになります。

場合によっては、より広い部屋に引っ越しをしなければいけなくなるでしょう。

特に注意したいのは「念のため持っておこう」と思って持っている物です。

「これを持っていると便利そうだ」

「念のためにこれを持っておこう」

念のためのことまで考え始めると、いくら物があっても足りない気になるため、驚くほど物が増えます。

もはや部屋が倉庫になると言っても過言ではありません。

物が増えるにつれて、掃除や整理整頓の手間暇も増えます。

どんどん自分の時間が奪われるようになるのです。

必要ないものは処分しましょう。

使わないものから優先的に処分するとスムーズです。

物を増やすには限度があります。

物がたくさんあるのは便利と思いますが、余計なものを持っていても邪魔になるだけです。

必要なものは持つべきですが、必要性に疑問があるなら、持たないほうが賢明です。

読む予定のない本や雑誌も捨ててしまうのが一番。

1年以上使っていない服も、処分の対象です。

必要なときに借りれば済むものなら、わざわざ持っておく必要もありません。

必要になったら、そのときに買ったり借りたりすれば事足りるでしょう。

使うかわからないものも、思い切って処分してもいい。

迷うくらいなら、その程度の価値なのです。

処分に抵抗があるなら、リサイクルショップに持ち込む方法もあります。

自分が使わなくても、誰かが使ってくれるなら、物も喜ぶでしょう。

必要最小限にすると、部屋がすっきりして、心も明るくなります。

物が減るにつれて、部屋の中がすっきりします。

物を減らすことは、時間を増やすことにつながります。

物質的豊かさと精神的豊かさは、必ずしも比例していません。

物は少なくても、幸せになることはできます。

たくさん物を持っているより、たくさん時間を持っているほうが、豊かです。

物が減るにつれて、掃除や整理整頓の手間が減って、時間が増えるのです。

• できるだけ、物を減らす。