「時間がない」というあなたに贈る30の言葉
- 思い立ったら、すぐ行動に移そう。もたもたするのは時間の無駄。
思い立ったら、すぐ行動に移そう。
もたもたするのは時間の無駄。
「これがしたい！ あれがしたい！」
私たちは、時に強い衝動に駆られることがあります。
せっかくしようという気になっているのにもかかわらず、ぐだぐだ言い訳をしてなかなか始めない人がいます。
時間を増やす一番の基本は、仕事のスピードを上げることより、無駄な仕事を減らすこと。
「時間を増やす方法は何でしょうか」
そう聞くと、多くの人が「仕事のスピードを上げること」と答えます。
たしかにスピードを上げれば、それだけ早く仕事が終わって、空いた時間が生まれます。
「忙しくて○○する時間がない」という人は、そう思い込んでいるだけ。
「忙しくて○○する時間がない」という人がいます。
○○にはいろいろな言葉が当てはまります。
「忙しくて遊ぶ時間がない」
時間が足りないという人は「集中」が足りない。
「ああ、時間がない」
「どうしてこんなに時間がないのだろう」
「貧乏暇なし」
余裕ができてから、時間の使い方を勉強するのではない。
時間の使い方を勉強するから、余裕ができるのだ。
「余裕ができてから時間の使い方を勉強する」と言う人がいます。
たしかに勉強するためには、まとまった時間が必要に思われます。
本1冊を読むとはいえ、ある程度の時間が必要です。
普通の効率化で満足しない。
徹底的な効率化を目指す。
時間の節約をするために欠かせないことがあります。
そうです、なんと言っても「仕事の効率化」です。
今さら言うことではありませんが、やはり仕事の効率化が重要であることに変わりありません。
早めに出発できたら、自分を褒めていい。
約束の時間に遅れないよう、早めに出発しました。
「重要な会議だから」
「乗り継ぎが多いから」
余計な寄り道をしているから、時間がない。
「時間がない」と感じるのは、なぜでしょうか。
それは、余計な寄り道をしているからです。
余計な寄り道は、時間を奪う要因の1つです。
時間がないから、読書ができないのではない。
読書をしないから、時間がないのだ。
「時間がなくて読書ができません」と嘆く人がいます。
毎日仕事で忙しく、時間に余裕がないので、本を読む時間がないというのです。
たしかに本1冊を読むには、ある程度の時間が必要です。
「後で」という口癖があると、夢が遠ざかる。
「今すぐ」という口癖があると、夢が近づく。
夢が叶えられない人には、どんな口癖があるのでしょうか。
「後で」という口癖があります。
「後でやります」
「嫌われたくない気持ち」が、時間を奪う。
「あなたは人から嫌われたいですか」
そう聞かれると、ほとんどの人が「嫌われたくない」と答えます。
誰も好き好んで嫌われようとは思いません。
話の通じない人を相手にしていると、時間が無限に奪われる。
「話せばわかる」というセリフを耳にすることがあります。
ドラマや映画では「話せばわかるよ」というセリフを耳にすることがあるのではないでしょうか。
誤解されたり理解されなかったりすると、相手がうなずいてくれるまで熱心に説得します。
過度な雑談は、時間の大敵。
雑談には、メリットとデメリットがあります。
適度な雑談は、リフレッシュや気分転換になります。
楽しい雑談で大笑いをすれば、ストレス解消にもなるでしょう。
苦手な仕事は得意な人に任せることで、時間効率がアップする。
「与えられた仕事は、自分一人でやらないといけない」と考える人がいます。
もちろん与えられた仕事は自分で行うのが基本ですが、例外もあります。
時には苦手な仕事を任されることもあるはずです。
ゼロリスクを追求すると、いくら時間があっても足りない。
計画を立てるとき、できるだけリスクを低くしようと考えます。
リスクが好きな人はいません。
できるだけリスクの高い方法は避け、できるだけリスクの低い方法を選ぶでしょう。
キャパがいっぱいのときは、詳しく話を聞く前に断るのがベスト。
仕事の依頼はどんどん舞い込んできます。
「仕事は忙しい人に頼め」という言葉があるように、仕事ができる人のところには仕事の波が押し寄せます。
引き受けられる仕事量は、人によって異なります。
分単位・秒単位で考えると、時間感覚が豊かになる。
「時間がない」と嘆くのはまだ早い。
時間を増やせなくても、増えたように感じることなら可能です。
それは「分単位・秒単位で言い換える方法」です。
勉強時間がなくても、先に申し込んでしまう。
勉強時間は、あとからできる。
「受けたい試験があるけど、忙しくて勉強時間を確保できない」と言う人がいます。
そんな人に言えることは、ただ1つ。
試験の勉強時間がなくても、先に申し込んでしまいましょう。
会議資料もプレゼン資料も、きれいに仕上げる必要はない。
最低限の体裁が整っていればOK。
時間がかかる原因の1つは、資料作成の際、きれいに仕上げてしまうことにあります。
ときどき立派な資料に仕上げようと、必死になっている人がいます。
効果的な文章を考えたり、図や表を入れたり、レイアウトを整えたり、フッター・ヘッダーの装飾にこだわったりなどなど。
少しのフロア移動なら、エレベーターより階段を使うほうが早い。
無駄な時間の1つが、エレベーターです。
「エレベーターがあれば使う」という愚直な考え方になっていないでしょうか。
エレベーターはフロアの移動が早くて便利と思われがちですが、時と場合によります。
悪口は無駄な時間と心得る。
時間の無駄を減らしたいなら、悪口は一切やめることです。
悪口を言ったところで有益なことは何もありません。
アイデアもクリエイティブも何も生み出しません。
時間がないから「時間がない」と言うのではない。
「時間がない」と言うから、時間がないのだ。
あなたの身近に「時間がない」と言っている人はいませんか。
「忙しくて時間がない」
「本を読みたいけど時間がない」
趣味や遊びの時間は、削ってはいけない。
仕事が忙しいからといって、安易に趣味や遊びの時間を削る人がいます。
「趣味の時間を減らせば、仕事の時間を増やせる」
「仕事で忙しいから、趣味や遊びは当面お預け」
弱みを克服しようとするから、時間の無駄が生まれる。
強みを伸ばそうとすれば、時間の無駄がない。
あなたの弱みは何ですか。
「昔からこれは苦手だなあ」ということがあるのではないでしょうか。
学校の勉強で弱い科目があれば、親や先生から克服するように言われていました。
目的のないテレビ視聴は、時間の無駄。
テレビの視聴は時間の無駄になりやすいため、注意が必要です。
もちろんテレビには有益な番組もあります。
知識や教養が得られる番組であれば、自分の成長を促してくれます。
アルバイトや習い事の後、だらだら居残りしない。
帰り支度を整え、さっと家路に就く。
アルバイトや習い事が終わった後、だらだら居残る人がいます。
残業をしているわけでもなければ、特に何かをしているわけでもありません。
スマホを触っていたり誰かとしゃべっていたりして、なかなか帰ろうとしません。
時間がないときこそ、好きな人とデートする絶好のタイミング。
「恋人とデートする時間が全然ない。最悪だ」
そう思っているなら誤解です。
最悪どころか、実は最高です。
失敗をしたからといって、時間を無駄にしたと思わないこと。
近江商人の哲学の1つに「損して得取れ」という格言があります。
「最初に損をすることがあっても、それを生かすことで将来の大きな利益につなげよう」という意味の言葉です。
目先の利益ばかり追いかけることがあってはいけません。
人は、時間がないとき、特別な力を発揮する。
十分な時間がないときは、絶望を感じます。
「試験まで時間がない！」
「試合まで時間がない！」
どれだけ忙しくても、大統領や首相と比べれば、大したことはない。
「忙しい」は、禁句にしておくのが賢明です。
「忙しいときに『忙しい』と言うのは普通ではないか」と思うかもしれませんが、注意したい発言です。
少なくともポジティブな言葉ではありません。